kwaśne naleśniki na kwaśnym mleku

ulubione naleśniki są dobre z dżemem, kwaśną śmietaną lub nadzieniem, smaczne i satysfakcjonujące.
ninaolaAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 16 % 7 g
tłuszcze 41 % 18 g
węglowodany 43 % 19 g
268 kcal
IG: 10 / 0 / 90

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 35 min
  1. Krok 1:

    Krok 1.
  2. Krok 2:

    Krok 2.
  3. Krok 3:

    Krok 3.
  4. Krok 4:

    Krok 4.
  5. Krok 5:

    Krok 5.
  6. Krok 6:

    Krok 6.
  7. Krok 7:

    Krok 7.
  8. Krok 8:

    Krok 8.
  9. Krok 9:

    Krok 9.
  10. Krok 10:

    Krok 10.

ile jest przepisów na naleśniki. I na zwykłym mleku, z drożdżami i bez nich.Chcę powiedzieć, jak gotuję naleśniki na kwaśnym mleku. Spróbuj, jestem pewien, że ci się spodobają. Bierzemy jajka, cukier i sól. Ubij wszystko nie tylko na gładką masę, ale na pianę. Możesz mikserem, ale wolę trzepaczką. Jednak ugotowane ręcznie są znacznie smaczniejsze. Następnie dodaj przegotowaną wodę, tylko zimną. Przyszła kolej na olej roślinny i roztopiony krem, wlewamy go również do naszej masy. Jeszcze raz ubijamy. I dopiero teraz daj kwaśne mleko. Możesz oczywiście kefir, po prostu kup najgrubszy. Dodaj mąkę, ale nie całą na raz, ale partiami. Konsystencja powinna być płynna, ale niezbyt.Mniej więcej jak płynna śmietana. Dobrze rozgrzej patelnię, w przeciwnym razie naleśniki będą przylegać do dna, ponieważ smażymy je bez oleju. Nie będziemy go potrzebować, ponieważ jest w teście. Podawaj na gorąco na stole. Nadaje się do nich zarówno śmietana, jak i różne dżemy. Cóż, jeśli jest kawior, to obiad okaże się królewski.

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Jajko kurze - 157   kcal/100g
  • Białko jaja - 45   kcal/100g
  • Proszek jajeczny - 542   kcal/100g
  • Żółtko - 352   kcal/100g
  • Jajko strusia - 118   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista z pszenicy durum witaminizowana - 333   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista uniwersalna - 364   kcal/100g
  • Mąka krupczatka - 348   kcal/100g
  • Mąka - 325   kcal/100g
  • Cukier granulowany - 398   kcal/100g
  • Cukier - 398   kcal/100g
  • Masło 82% - 734   kcal/100g
  • Masło Amatorskie niesolone - 709   kcal/100g
  • Masło chłopskie niesolone - 661   kcal/100g
  • Masło chłopskie solone - 652   kcal / 100g
  • Masło ghee - 869   kcal/100g
  • Sol - 0   kcal/100g
  • Olej słonecznikowy - 898   kcal/100g
  • Rafinowany olej słonecznikowy - 899   kcal/100g
  • Kwaśne mleko - 60   kcal/100g

Podobne przepisy