1. Strona Główna
    2. Szybko i smacznie
    3. błękitny koktajl "morze, Morze..."

blue cocktail & quot; morze, morze..."

zorganizuj ucztę dla swoich małych książąt i Księżniczek! Piękny niebieski koktajl z bananowym & quot; delfinem & quot;. Impreza dla dzieci będzie na najwyższym poziomie.
EllisaAuthor avatar
autor przepisu
błękitny koktajl "morze, Morze..."
błękitny koktajl "morze, Morze..." błękitny koktajl "morze, Morze..." błękitny koktajl "morze, Morze..."
0
0

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 9 % 2 g
tłuszcze 5 % 1 g
węglowodany 86 % 19 g
95 kcal
IG: 42 / 58 / 0

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 10 min

  1. Krok 1:

    Krok 1.

  2. Krok 2:

    Krok 2.

  3. Krok 3:

    Krok 3.

  5. Krok 4:

    Krok 4.

  6. Krok 5:

    Krok 5.

  7. Krok 6:

    Krok 6.
1. Jeden banan obrać, posiekać i włożyć do blendera.

2. Wlej mleko do blendera, ubij.

3. Wlej sok z cytryny, niebieski syrop, ponownie ubij.

4. Podziel łodygę Banana, włóż jagodę do ust i zrób płetwę z liścia ananasa. Włóż banana do koktajlu.

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Mleko krowie całe - 68   kcal/100g
  • Mleko 3,5% tłuszczu - 64   kcal/100g
  • Mleko 3,2% tłuszczu - 60   kcal/100g
  • Mleko 1,5% tłuszczu - 47   kcal/100g
  • Skoncentrowane mleko 7,5% tłuszczu - 140   kcal/100g
  • Mleko 2,5% tłuszczu - 54   kcal/100g
  • Banany - 89   kcal/100g
  • Goździk - 323   kcal/100g
  • Sok z cytryny - 16   kcal/100g
  • Syrop - 300   kcal/100g

Podobne przepisy

Powiązane i dodatkowe kategorie: