ziemniaki z grzybami w rękawie w piekarniku

aromatyczne, pyszne wegetariańskie danie z grzybów i ziemniaków w rękawie.
lenaiAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 11 % 2 g
tłuszcze 16 % 3 g
węglowodany 74 % 14 g
84 kcal
IG: 100 / 0 / 0

metoda gotowania

czas gotowania: 1 h 30 min
pokrój obrane ziemniaki w plastry. Posiekaj cebulę (opcjonalnie dodaną) i grzyby. Wszystko wymieszaj, sól, pieprz, dodaj olej i przyprawy.
Przenieś mieszaninę do rękawa do pieczenia i zawiąż końce, wykonując nakłucia w kilku miejscach widelcem. Piec w piekarniku rozgrzanym do 190C przez około 1 godzinę. Czas zależy od piekarnika. 
pokrój Rękaw, dodaj posiekany czosnek i wymieszaj. Odstaw na 5 minut, a następnie grzyby w rękawie można podawać gościom. Smacznego!

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Ziemniaki Dojrzałe - 80   kcal/100g
  • Pieczone ziemniaki - 70   kcal/100g
  • Tłuczone ziemniaki - 380   kcal/100g
  • Ziemniaki gotowane - 82   kcal/100g
  • Ziemniaki w mundurkach - 74   kcal/100g
  • Ziemniaki smażone - 192   kcal/100g
  • Pieczarki - 24   kcal/100g
  • Czosnek - 143   kcal/100g
  • Pieprz czarny mielony - 255   kcal/100g
  • Sól - 0   kcal/100g
  • Cebula - 41   kcal/100g
  • Przyprawy suche - 240   kcal/100g
  • Oliwa z oliwek - 913   kcal/100g

Podobne przepisy