ciasto z liwerem i ziemniakami

cudownie zaspokoi nawet najbardziej dotkliwy głód). BARDZO SMACZNE I SATYSFAKCJONUJĄCE. ULUBIONE JEDZENIE MĘŻCZYZN!!!
JuliaAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 16 % 5 g
tłuszcze 16 % 5 g
węglowodany 69 % 22 g
151 kcal
IG: 35 / 0 / 65

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 1 h 20 min
  1. Krok 1:

    Krok 1.

    Wymieszaj wodę, mleko, sól,cukier,drożdże.

  2. Krok 2:

    Krok 2.

    Dodaj mąkę i zagnieść ciasto drożdżowe. Pozostaw w ciepłym miejscu do wyrośnięcia na 1 godzinę.

  3. Krok 3:

    Krok 3.

    Farsz: 1.Zagotuj wątróbkę (serce, płuco, pępki kurczaka itp., wątroba daje gorzki smak) - posiekaj; 2. Ugotuj ziemniaki i zmiażdż puree; 3. Podsmaż cebulę w półpierścienie. Wszystko wymieszać.

  4. Krok 4:

    Krok 4.

    Ciasto wyrosło. Nasmaruj blachę do pieczenia olejem roślinnym i ułóż ciasto, wyprostuj i wlej nadzienie. Ściśnij z krawędzi w okrąg. Wyprostuj powstały okrąg rękami.

  5. Krok 5:

    Krok 5.

    Uformowane ciasto posyp kawałkami masła i włóż do piekarnika na 15 minut, podgrzany do 250-280 gr.

  6. Krok 6:

    Krok 6.

    Ciasto z liver jest gotowe.

  7. Krok 7:

    Krok 7.

    Smacznego!!!

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Ziemniaki Dojrzałe - 80   kcal/100g
  • Ziemniaki pieczone - 70   kcal/100g
  • Tłuczone ziemniaki - 380   kcal/100g
  • Ziemniaki gotowane - 82   kcal/100g
  • Ziemniaki w mundurkach - 74   kcal/100g
  • Ziemniaki smażone - 192   kcal/100g
  • Mleko krowie całe - 68   kcal / 100g
  • Mleko 3,5% tłuszczu - 64   kcal/100g
  • Mleko 3,2% tłuszczu - 60   kcal/100g
  • Mleko 1,5% tłuszczu - 47   kcal/100g
  • Skoncentrowane mleko 7,5% tłuszczu - 140   kcal/100g
  • Mleko 2,5% tłuszczu - 54   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista z pszenicy durum witaminizowana - 333   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista uniwersalna - 364   kcal/100g
  • Mąka krupczatka - 348   kcal/100g
  • Mąka - 325   kcal/100g
  • Cukier granulowany - 398   kcal / 100g
  • Cukier - 398   kcal/100g
  • Masło 82% - 734   kcal/100g
  • Masło Amatorskie niesolone - 709   kcal/100g
  • Masło chłopskie niesolone - 661   kcal/100g
  • Masło chłopskie solone - 652   kcal/100g
  • Masło ghee - 869   kcal/100g
  • Mózgi (wołowina, wieprzowina, baranina) - 92   kcal/100g
  • Trebusza - 120   kcal/100g
  • Kiełbasa mózgowa - 342   kcal/100g
  • Podroby - 170   kcal / 100g
  • Olej roślinny - 873   kcal/100g
  • Sol - 0   kcal/100g
  • Woda - 0   kcal/100g
  • Cebula - 41   kcal/100g
  • Ziele angielskie - 263   kcal/100g
  • Suche drożdże - 410   kcal/100g

Podobne przepisy