Szarlotka kokosowa

soczyste, aromatyczne ciasto. Soczyste nadzienie, ciasto po prostu rozpływa się w ustach.
GałuszkaAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 12 % 5 g
tłuszcze 33 % 14 g
węglowodany 56 % 24 g
235 kcal
IG: 24 / 0 / 76

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 1 h
  1. Krok 1:

    Krok 1.

    Wymieszaj mąkę, płatki kokosowe, skórkę z cytryny, jedną łyżeczkę cynamonu i proszek do pieczenia.

  2. Krok 2:

    Krok 2.

    Zmiel zmiękczone masło z cukrem.

  3. Krok 3:

    Krok 3.

    Kontynuując ubijanie, dodaj po jednym na raz jajka.

  4. Krok 4:

    Krok 4.

    Wymieszaj suche składniki w częściach z mieszanką olejowo-jajeczną. Dobrze zagnieść ciasto.

  5. Krok 5:

    Krok 5.

    Jabłka obrać, wydrążyć i pokroić w kliny. Skrop sokiem z cytryny.

  6. Krok 6:

    Krok 6.

    Przykryj formę pergaminem, połóż połowę ciasta. Połóż jabłka na cieście i posyp je pozostałym cynamonem.

  7. Krok 7:

    Krok 7.

    Ułóż pozostałe ciasto na jabłkach. Piec w piekarniku nagrzanym do 180 stopni przez 45 minut.

  8. Krok 8:

    Krok 8.

    Następnie wyjmij ciasto. Pozwól mu ostygnąć i posyp cukrem pudrem.

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Jajko kurze - 157   kcal/100g
  • Białko jaja - 45   kcal/100g
  • Proszek jajeczny - 542   kcal/100g
  • Żółtko - 352   kcal/100g
  • Jajko strusia - 118   kcal/100g
  • Jabłka - 47   kcal/100g
  • Jabłka Suszone - 210   kcal/100g
  • Mus jabłkowy w puszkach - 61   kcal/100g
  • Cukier granulowany - 398   kcal/100g
  • Cukier - 398   kcal/100g
  • Masło 82% - 734   kcal/100g
  • Masło Amatorskie niesolone - 709   kcal/100g
  • Masło chłopskie niesolone - 661   kcal/100g
  • Masło chłopskie solone - 652   kcal/100g
  • Masło ghee - 869   kcal/100g
  • Sok z cytryny - 16   kcal/100g
  • Mąka pszenna - 325   kcal/100g
  • Wiórki kokosowe - 592   kcal/100g
  • Proszek do pieczenia ciasta - 79   kcal/100g
  • Cukier puder - 374   kcal/100g
  • Skórka z cytryny - 47   kcal/100g
  • Mielony cynamon - 247   kcal/100g

Podobne przepisy