Pizza w bułce

Szybki, prosty i pyszny! Idealna przekąska do szkoły i pracy. Główną zaletą przepisu jest prostota i minimalny czas gotowania. Taką przekąskę można łatwo przygotować rano dla dzieci do szkoły lub męża do pracy. Jedyną wadą jest to, że takie bułeczki latają na & quot; hurra & quot;! A nadzienie można dostosować do każdej lodówki:)
tuvabiAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 36 % 16 g
tłuszcze 41 % 18 g
węglowodany 23 % 10 g
331 kcal
IG: 0 / 100 / 0

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 45 min
  1. Krok 1:

    Krok 1.

    Mój zestaw produktów. Wstępne przygotowania: natrzyj ser, boczek lekko usmaż, mięso mielone - sól, pieprz i smaż do połowy ugotowanego. Ciasto może nie być drożdżowe, możesz wziąć kupione ciasto francuskie, okaże się nie gorsze.

  2. Krok 2:

    Krok 2.

    Na tym etapie włącz piekarnik do ogrzewania, do 220 stopni. Ściskamy kawałek ciasta,"rozwałkowujemy & quot; ręką w kształcie koła. Kładziemy nasze nadzienie: szczyptę sera suluguni, szczyptę cheddaru, trochę boczku i mielonego mięsa. Tym razem zamiast cebuli użyłam cebuli w proszku, posyp trochę naszego nadzienia.

  3. Krok 3:

    Krok 3.

    Ściskamy bułkę, lekko rozciągając ciasto, najważniejsze jest maksimum dokładności, aby delikatne ciasto drożdżowe się nie rozerwało.

  4. Krok 4:

    Krok 4.

    Lekko ubij białko i posmaruj bułki pędzlem.Miałem trochę startego parmezanu i posypałem nim bułeczki, wyszło całkiem apetycznie.

  5. Krok 5:

    Krok 5.

    Nasmaruj formę olejem roślinnym i ułóż bułki do pizzy w niewielkiej odległości od siebie, aby ciasto mogło wystarczająco wzrosnąć. Wysyłamy formę do piekarnika na 15-20 minut, bułki powinny się zrumienić. Piękny zapach w kuchni nie pozwoli Ci przegapić tej chwili :)

  6. Krok 6:

    Krok 6.

    Tak wyglądają nasze bułeczki po 15 minutach!

  7. Krok 7:

    Krok 7.

    I tak wygląda pyszne w przekroju. Aż ślinka popłynęła:) Smacznego!

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Pieprz czarny mielony - 255   kcal/100g
  • Suluguni - 290   kcal/100g
  • Ciasto drożdżowe - 320   kcal/100g
  • Ciasto drożdżowe (szybkie) - 278   kcal/100g
  • Ciasto drożdżowe - 226   kcal/100g
  • Mieszane mięso mielone - 351   kcal/100g
  • Boczek gotowany - 447   kcal/100g
  • Białka jaj - 44   kcal/100g
  • Suszona cebula - 273   kcal/100g
  • Ser "cheddar" - 392   kcal/100g

Podobne przepisy