Portugalski słodki chleb

Czym jest jedzenie bez chleba? Próbujemy portugalskiego!
UO-ShuAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 16 % 10 g
tłuszcze 13 % 8 g
węglowodany 70 % 43 g
282 kcal
IG: 5 / 0 / 95

metoda gotowania

czas gotowania: 2 h 45 min

i znowu wracamy do pieczenia chleba. A bez chleba jakie jedzenie? Kuchnia hawajska wchłonęła wiele przepisów z innych krajów. Na przykład ten kulinarny przepis na portugalski słodki chleb różni się nieco od prawdziwego portugalskiego przepisu, ale zachował swoją nazwę.
rozpuść drożdże w ciepłym bulionie ziemniaczanym. Wymieszaj tłuczone ziemniaki, cukier, imbir, wlej tam rozpuszczone drożdże i umieść w ciepłym miejscu. Ciasto powinno wzrosnąć około dwa razy. Zagotuj mleko z dodatkiem soli i schłodź. W misce ubij jajka, stopniowo dodając do nich 1, 75 cukru, wlej ubite jajka do ciasta i dodaj masło lub margarynę. Wszystko dobrze wymieszaj.
na podstawie powstałej mieszanki zagniatamy ciasto - wlewamy dwie szklanki mąki, następnie wlewamy mleko, a następnie ponownie dodajemy mąkę, aż uzyskamy strome ciasto. Ugniataj, aż będzie gładka i sprężysta, od 8 do 10 minut. Wkładamy do natłuszczonej miski i czekamy, aż ciasto wyrośnie około dwa razy. Następnie dzielimy ciasto na cztery części i zamieniamy każdy kawałek w gładką półkulę. Chleb wkładamy do foremek lub do odpowiednich garnków-patelni. Piec 45 minut do miękkości.

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Ziemniaki Dojrzałe - 80   kcal/100g
  • Pieczone ziemniaki - 70   kcal/100g
  • Tłuczone ziemniaki - 380   kcal/100g
  • Ziemniaki gotowane - 82   kcal/100g
  • Ziemniaki w mundurkach - 74   kcal/100g
  • Ziemniaki smażone - 192   kcal/100g
  • Mleko krowie całe - 68   kcal/100g
  • Mleko 3,5% tłuszczu - 64   kcal/100g
  • Mleko 3,2% tłuszczu - 60   kcal/100g
  • Mleko 1,5% tłuszczu - 47   kcal/100g
  • Skoncentrowane mleko 7,5% tłuszczu - 140   kcal/100g
  • Mleko 2,5% tłuszczu - 54   kcal/100g
  • Jajko kurze - 157   kcal/100g
  • Białko jaja - 45   kcal/100g
  • Proszek jajeczny - 542   kcal/100g
  • Żółtko - 352   kcal/100g
  • Jajko strusia - 118   kcal/100g
  • Imbir - 80   kcal/100g
  • Imbir suchy - 347   kcal/100g
  • Imbir marynowany - 51   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista z pszenicy durum witaminizowana - 333   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista uniwersalna - 364   kcal/100g
  • Mąka krupczatka - 348   kcal/100g
  • Mąka - 325   kcal/100g
  • Cukier granulowany - 398   kcal/100g
  • Cukier - 398   kcal/100g
  • Masło 82% - 734   kcal/100g
  • Masło Amatorskie niesolone - 709   kcal/100g
  • Masło chłopskie niesolone - 661   kcal/100g
  • Masło chłopskie solone - 652   kcal/100g
  • Masło ghee - 869   kcal/100g
  • Sol - 0   kcal/100g
  • Suche drożdże - 410   kcal/100g

Podobne przepisy