ciasteczka szachowe

to niesamowicie pyszne ciasteczka z odrobiną czekolady! Bardzo szybki w przygotowaniu i bardzo smaczny.Możesz dać małym dzieciom. Próbowałem tego z przyjacielem, ale ponieważ bardzo lubię czekoladę, postanowiłem dodać do niej proszek kakaowy i tak się stało.
Helena 83Author avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 9 % 7 g
tłuszcze 36 % 29 g
węglowodany 56 % 45 g
458 kcal
IG: 4 / 0 / 96

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 1 h
  1. Krok 1:

    Krok 1.
  2. Krok 2:

    Krok 2.
  3. Krok 3:

    Krok 3.
  4. Krok 4:

    Krok 4.
  5. Krok 5:

    Krok 5.
  6. Krok 6:

    Krok 6.
  7. Krok 7:

    Krok 7.
  8. Krok 8:

    Krok 8.
  9. Krok 9:

    Krok 9.
  10. Krok 10:

    Krok 10.
  11. Krok 11:

    Krok 11.

zagnieść ciasto z mąki, margaryny, cukru i soli.Ugniataj go, aż będzie gładki. Podziel na 2 nie równe części-dodaj proszek kakaowy do mniejszej i ugniataj, aż będzie gładki.Włóż do celofanowej torby i wstaw do lodówki na 30 minut.Z jasnej części ciasta zwiń warstwę i ułóż na niej paski wielokolorowego ciasta w szachownicę.Zwiń produkt i ściśnij krawędzie.Pokrój na kawałki o grubości 1 cm i piecz w piekarniku w 180 GR przez 15 minut

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Mąka pełnoziarnista z pszenicy durum witaminizowana - 333   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista uniwersalna - 364   kcal/100g
  • Mąka krupczatka - 348   kcal/100g
  • Mąka - 325   kcal/100g
  • Cukier granulowany - 398   kcal/100g
  • Cukier - 398   kcal/100g
  • Margaryna stołowa - 720   kcal/100g
  • Margaryna kremowa - 720   kcal/100g
  • Margaryna mleczna - 743   kcal/100g
  • Margaryna niskotłuszczowa - 384   kcal/100g
  • Margaryna kanapkowa - 688   kcal/100g
  • Margaryna do pieczenia - 675   kcal/100g
  • Margaryna dietetyczna - 366   kcal/100g
  • Margaryna półtłusta 40 % - 415   kcal/100g
  • Margaryna - 720   kcal/100g
  • Kakao w proszku - 374   kcal/100g
  • Sól - 0   kcal/100g
  • Białka jaj - 44   kcal/100g

Podobne przepisy