zielona herbata z imbirem cytrynowym i miodem

gotowanie krok po kroku

1. Krok 1:

   

   Jak zrobić herbatę z cytryną i miodem? Ustaw czajnik i przygotuj niezbędne składniki. Jest ich niewiele.

2. Krok 2:

   

   Imbir obrać i pokroić w cienkie plasterki. Nawiasem mówiąc, jeśli z jakiegoś powodu nie lubisz imbiru lub chcesz zrobić herbatę dla dzieci, możesz ją wykluczyć.

3. Krok 3:

   

   Do czajnika wkładamy zieloną herbatę, imbir i cynamon. Cynamon, podobnie jak imbir, nie jest konieczny do dodania, ale z nimi będzie znacznie smaczniejszy i zdrowszy. Ktoś od dawna nauczył mnie wcześniej płukać czajnik wrzącą wodą. Moim zdaniem przyczynia się to do ujawnienia smaku i aromatu liści herbaty. dlatego radzę najpierw wlać trochę wrzącej wody do pustego czajnika, lekko porozmawiać, aby rozgrzać ściany, spuścić, a dopiero potem położyć składniki.

4. Krok 4:

   

   Napełnij czajnik wrzącą wodą, prawie do góry.

5. Krok 5:

   

   Opcjonalnie możesz dodać gałązkę świeżej lub suszonej mięty-nada ona również herbacie swój smak i korzyści

7. Krok 6:

   

   Następnie przykryj czajnik ręcznikiem i pozwól mu parzyć przez 10 minut, w tym czasie herbata ujawni swój aromat

8. Krok 7:

   

   Nasza herbata jest prawie gotowa!

9. Krok 8:

   

   Pozostaje tylko dodać okrąg cytryny - po prostu nie wkładaj go od razu do wrzącej wody, niech herbata trochę ostygnie, w przeciwnym razie witamina C po prostu się rozpadnie

10. Krok 9:

    

    Teraz przyszła kolej na miód. Ale problem polega na tym, że musisz dodać go do herbaty w temperaturze nie wyższej niż 40 stopni, w przeciwnym razie miód przekaże herbacie tylko swoją słodycz, ale nie korzyści! Dla dzieci taka herbata jest w sam raz, ale jeśli lubisz pić gorącą herbatę-jedz lepiej miód!

11. Krok 10:

    

    Miłej herbaty i bądź zdrowy!