miękkie rurki waflowe

poranna dawka smakołyków do herbaty. Warto spróbować! Filiżanka kawy lub herbaty z miękkimi goframi to wspaniały początek dnia przy każdej pogodzie i o każdej porze roku! A Dla Dzieci możesz podawać ze szklanką mleka-smaczne i bardzo przydatne. Nie wyobrażam sobie weekendu bez takiego śniadania) nawiasem mówiąc, czasami mąż gotuje gofry i robi to świetnie! Spróbuj, przepis jest prosty, a wynik elegancki.
KandinaAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 12 % 8 g
tłuszcze 44 % 30 g
węglowodany 44 % 30 g
411 kcal
IG: 0 / 0 / 100

metoda gotowania

Czas gotowania: 35 min

wyjmij olej z lodówki i pozostaw do wyschnięcia w temperaturze pokojowej. Ubij miękkie masło mikserem, dodając sól, cukier i cynamon.

podziel jajka na białka i żółtka. Włóż białka do głębokiego suchego pojemnika i dodaj żółtka do ubitego masła, wymieszaj.

teraz włóż mąkę do powstałej masy (pamiętaj, aby przesadzić, aby nasycić ją powietrzem), zagnieść ciasto. Jeśli ciasto jest bardzo gęste i strome, nie przejmuj się - tak powinno być.

ubij białka na biało, delikatnie włóż do ciasta (lepiej zrobić to w częściach).

włóż powstałe ciasto do gofrownicy partiami (nie ma potrzeby smarowania gofrownicy, ponieważ w cieście jest wystarczająco dużo oleju - nic się nie przyklei, to na pewno). Piec jak zwykle.

gotowe gofry posyp cynamonem i cukrem pudrem.

miłej herbaty!

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Jajko kurze - 157   kcal/100g
  • Białko jaja - 45   kcal/100g
  • Proszek jajeczny - 542   kcal/100g
  • Żółtko - 352   kcal/100g
  • Jajko strusia - 118   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista z pszenicy durum witaminizowana - 333   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista uniwersalna - 364   kcal/100g
  • Mąka krupczatka - 348   kcal/100g
  • Mąka - 325   kcal/100g
  • Cukier granulowany - 398   kcal/100g
  • Cukier - 398   kcal/100g
  • Masło 82% - 734   kcal/100g
  • Masło Amatorskie niesolone - 709   kcal/100g
  • Masło chłopskie niesolone - 661   kcal/100g
  • Masło chłopskie solone - 652   kcal/100g
  • Masło ghee - 869   kcal/100g
  • Sol - 0   kcal/100g
  • Cukier puder - 374   kcal / 100g
  • Mielony cynamon - 247   kcal/100g

Podobne przepisy