Charlotte z kakao i jabłkami w kuchence mikrofalowej

szczególnie zapracowane gospodynie domowe podwójnie docenią ten wspaniały przepis! Charlotte z kakao i jabłkami w kuchence mikrofalowej otrzymasz pyszne, delikatne i przewiewne. Jego przygotowanie zajmie minimum czasu, więc będziesz miał czas, aby to zrobić w pośpiechu. Podawaj ciasto z mlekiem, herbatą, sfermentowanym mlekiem, kompotem, galaretką, kakao, kawą z mlekiem itp.
AzriaAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 13 % 5 g
tłuszcze 36 % 14 g
węglowodany 51 % 20 g
223 kcal
IG: 25 / 0 / 75

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 35 min
  1. Krok 1:

    Krok 1.

    Jak zrobić Charlotte z kakao i jabłkami w kuchence mikrofalowej? Przygotowujemy produkty zgodnie z listą. Do ciasta dodamy kakao, ponieważ z oczywistych powodów w kuchence mikrofalowej zwykła Charlotte okazuje się nieco blada. Następnie patrzymy, jak upiec Charlotte w kuchence mikrofalowej z jabłkami?

  2. Krok 2:

    Krok 2.

    Na początek przygotowujemy jabłka: obieramy je, uwalniamy z pestek i rdzeni i kroimy w kostkę średniej wielkości.

  3. Krok 3:

    Krok 3.

    Przygotowanie ciasta. Wbij jajka do miski i dodaj cukier. Ubij jajka z cukrem trzepaczką lub mikserem, aż będą puszyste i cukier całkowicie się rozpuści. Wlej rafinowany olej roślinny, wymieszaj.

  4. Krok 4:

    Krok 4.

    Odmierz odpowiednią ilość mąki, wymieszaj ją z kakao i proszkiem do pieczenia i przesiej wszystko przez sitko do miski z jajkami. Zagniatamy ciasto biszkoptowe łyżką, która powinna przypominać gęstą śmietanę. Zamiast proszku do pieczenia możesz wziąć sodę i ugasić ją octem lub sokiem z cytryny. Do ciasta można również dodać cynamon i skórkę z cytryny, które dodadzą Charlotte dodatkowego smaku.

  5. Krok 5:

    Krok 5.

    Wlać ciasto do wysmarowanej masłem silikonowej lub szklanej Formy do pieczenia, ułożyć jabłka na wierzchu. Wkładamy to wszystko do kuchenki mikrofalowej około 5-7 na maksymalną moc. Po zakończeniu gotowania zostawiamy na kilka minut w wyłączonej kuchence mikrofalowej, aby Charlotte dotarła. Gotową Charlotte można posypać cukrem pudrem.

oczywiście każda gospodyni domowa wie, jak gotować zwykłą Charlotte z jabłkami w piekarniku. Przepis kulinarny na to jedzenie jest dość prosty. Ale w zeszłym tygodniu kupiłem wszystkie produkty do przygotowania tego wypieku, ale nagle wyłączyliśmy gaz, co zniweczyło wszystkie moje plany. Ale postanowiłem nie zmieniać moich planów, ale po prostu spróbować czegoś nowego, na przykład ugotować Charlotte w kuchence mikrofalowej. I udało mi się! Mam nadzieję, że ten przepis przypadnie Ci do gustu i przygotujesz to danie w wolnej chwili.

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Jajko kurze - 157   kcal/100g
  • Białko jaja - 45   kcal/100g
  • Proszek jajeczny - 542   kcal/100g
  • Żółtko - 352   kcal/100g
  • Jajko strusia - 118   kcal/100g
  • Jabłka - 47   kcal/100g
  • Jabłka Suszone - 210   kcal/100g
  • Mus jabłkowy w puszkach - 61   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista z pszenicy durum witaminizowana - 333   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista uniwersalna - 364   kcal/100g
  • Mąka krupczatka - 348   kcal/100g
  • Mąka - 325   kcal/100g
  • Cukier granulowany - 398   kcal/100g
  • Cukier - 398   kcal/100g
  • Olej roślinny - 873   kcal/100g
  • Kakao w proszku - 374   kcal/100g
  • Proszek do pieczenia ciasta - 79   kcal/100g

Podobne przepisy