owsianka perłowa na wodzie z masłem w powolnej kuchence

owsianka Perłowa jest jedną z najzdrowszych i najsmaczniejszych w kuchni rosyjskiej. .

autor przepisu

owsianka perłowa na wodzie z masłem w multicookerze

niestety masz wyłączony lub nie działa Javascript . Do pracy z większością funkcji na naszej stronie jest to niezbędny element. Skontaktuj się z administratorem, aby rozwiązać ten problem.

skład / składniki

porcje:

Jęczmień (1 Multi Glass)

150

Woda (2 szklanki multi)

320

Sól

do smaku

Masło

tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych

Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury

Na wagę kompozycji:

proteiny 9 % 3 g

tłuszcze 22 % 7 g

węglowodany 69 % 22 g

158 kcal

IG: 100 / 0 / 0

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 45 min

Krok 1:
To, czego będziemy potrzebować.
Krok 2:
Posortuj jęczmień perłowy, spłucz. Następnie zalać wrzącą wodą i pozostawić na 10 minut.
Krok 3:
Spuść wodę z namoczonych zbóż i przenieś jęczmień do miski multicookera,napełnij go wodą (dowolną),zalałem zimną.Solić.W zależności od modelu multicookera wybierz tryb & quot; owsianka & quot; lub & quot; duszenie & quot; lub & quot; kasza & quot;, Ustaw czas na 45 minut.
Krok 4:
Po usłyszeniu sygnału nie otwieraj od razu, odstaw na 15 minut. Następnie otwórz i dodaj olej.