sok z truskawek

pyszne. Witaminowo. Chłodzić. Idealny wybór! witaminowo, smacznie, chłodno na lato To wspaniały orzeźwiający letni napój, którego przepis nauczyłem się w jednym z angielskich magazynów kulinarnych. Przepis na sok truskawkowy na 2 porcje.

kontaty

autor przepisu

niestety masz wyłączony lub nie działa Javascript . Do pracy z większością funkcji na naszej stronie jest to niezbędny element. Skontaktuj się z administratorem, aby rozwiązać ten problem.

skład / składniki

porcje:

Truskawka

150

Cukier

Sok z cytryny

Woda

0.5

Lód (5 Kości)

20 stos.

tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych

Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury

Na wagę kompozycji:

proteiny 0 % 0 g

tłuszcze 0 % 0 g

węglowodany 100 % 10 g

42 kcal

IG: 36 / 0 / 64

gotowanie krok po kroku

Czas gotowania: 5 min

Krok 1:
Krok 2:
Krok 3:
Krok 4:
Krok 5:
Krok 6:
Krok 7:
Krok 8:
Krok 9:
Krok 10:
Krok 11:
Krok 12:
Krok 13:

dokładnie opłucz truskawki w wodzie i pozwól wodzie spłynąć. Usuń liście i pokrój truskawki w duże kliny.
wymieszaj truskawki razem z innymi składnikami oprócz kostek lodu. Zmiel w blenderze.
dodaj kostki lodu i podawaj schłodzony sok truskawkowy z listkiem mięty. Taki sok truskawkowy można zaoferować dzieciom (tylko bez lodu, tylko na bazie zimnej wody), witaminowo i pomaga hartować szyję.

smacznego!