ciasto czekoladowo-ziemniaczane

niezwykłe połączenie składników daje pyszny smak!
KekiAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 4 % 3 g
tłuszcze 16 % 11 g
węglowodany 80 % 56 g
325 kcal
IG: 7 / 0 / 93

metoda gotowania

czas gotowania: 1 h
1. Rozgrzej piekarnik do 180 stopni i posmaruj foremki do ciasta.
2. Połącz ziemniaki i wodę w małej misce. Wszystko jest w porządku, jeśli pozostały małe grudki ziemniaków.
3. W innej misce wymieszaj mąkę, kakao w proszku, proszek do pieczenia, sodę, sól i kawę rozpuszczalną.
4. W trzeciej misce wymieszaj cukier i 3/4 szklanki masła mikserem ręcznym przez 30 sekund na niskich obrotach. Dodaj ekstrakt waniliowy i mus jabłkowy, kontynuuj mieszanie przez kolejne 15 sekund.
5. Zwiększ prędkość miksera do średniej i powoli zacznij dodawać suche składniki i wodę ziemniaczaną, robiąc krótką przerwę między dodatkami, aby dobrze wymieszać.
6. Dodaj ocet i napełnij mieszanką dwie foremki do ciasta. Mieszanina będzie gęsta, więc użyj łyżki, aby lepiej rozprowadzić masę.
7. Piec 20 minut, aż wykałaczka wyjdzie czysta.
8. Po całkowitym ostygnięciu ciasta czekoladowo-ziemniaczanego zrób krem, mieszając proszek, pozostałe masło i dżem ręcznym mikserem na średniej prędkości. Przykryj ciasto kremem.

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Ziemniaki Dojrzałe - 80   kcal/100g
  • Pieczone ziemniaki - 70   kcal/100g
  • Tłuczone ziemniaki - 380   kcal/100g
  • Ziemniaki gotowane - 82   kcal/100g
  • Ziemniaki w mundurkach - 74   kcal/100g
  • Ziemniaki smażone - 192   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista z pszenicy durum witaminizowana - 333   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista uniwersalna - 364   kcal/100g
  • Mąka krupczatka - 348   kcal/100g
  • Mąka - 325   kcal/100g
  • Cukier granulowany - 398   kcal/100g
  • Cukier - 398   kcal/100g
  • Masło 82% - 734   kcal/100g
  • Masło Amatorskie niesolone - 709   kcal/100g
  • Masło chłopskie niesolone - 661   kcal/100g
  • Masło chłopskie solone - 652   kcal/100g
  • Masło ghee - 869   kcal/100g
  • Ocet winny (3%) - 9   kcal/100g
  • 9% - 11   kcal/100g
  • Ocet balsamiczny - 88   kcal/100g
  • Ocet jabłkowy - 14   kcal/100g
  • Ocet - 11   kcal/100g
  • Kakao w proszku - 374   kcal/100g
  • Woda - 0   kcal/100g
  • Ocet jabłkowy - 14   kcal/100g
  • Proszek do pieczenia ciasta - 79   kcal/100g
  • Cukier puder - 374   kcal/100g
  • Soda spożywcza - 0   kcal/100g
  • Sól morska - 0   kcal/100g
  • Kawa rozpuszczalna - 94   kcal/100g
  • Dżem dowolny - 271   kcal/100g
  • Ekstrakt waniliowy - 321   kcal/100g

Podobne przepisy