świąteczne ziemniaki

świetny pomysł, aby zamienić codzienne ziemniaki w świąteczne! Pięknie, elegancko, smacznie. Pyszne, piękne-świąteczne ziemniaki na stole wyglądają bardzo imponująco.

Tancha

autor przepisu

niestety masz wyłączony lub nie działa Javascript . Do pracy z większością funkcji na naszej stronie jest to niezbędny element. Skontaktuj się z administratorem, aby rozwiązać ten problem.

skład / składniki

porcje:

Tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych

Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury

Na wagę kompozycji:

proteiny 9 % 2 g

tłuszcze 22 % 5 g

węglowodany 70 % 16 g

114 kcal

IG: 88 / 0 / 13

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 40 min

Krok 1:
Krok 2:
Krok 3:
Krok 4:
Krok 5:
Krok 6:
Krok 7:
Krok 8:

ugotuj ziemniaki (użyłem młodych, obierałem skórkę tarką, ale lepiej po prostu obrać nożem, wtedy powłoka będzie jaśniejsza). Zagotuj w osolonej wodzie. Połóż na sicie, aby wyschło (gorąco wysycha bardzo szybko)
ugotuj buraki, zetrzyj na średniej tarce, wyciśnij sok.
zanurz gorące ziemniaki w soku z buraków, włóż do garnka i na wierzch SL. olej. Strząśnij patelnię, aby równomiernie pokryć ziemniaki olejem