leniwe pierogi twarogowe z wanilią

doskonała opcja szybkiego śniadania! Nie zapomnij dodać śmietany! Bardzo szybko i smacznie. Słodkie leniwe pierogi z twarogiem=)
lovegoodAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 19 % 5 g
tłuszcze 23 % 6 g
węglowodany 58 % 15 g
135 kcal
IG: 0 / 0 / 100

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 20 min
  1. Krok 1:

    Krok 1.
  2. Krok 2:

    Krok 2.
  3. Krok 3:

    Krok 3.
  4. Krok 4:

    Krok 4.
  5. Krok 5:

    Krok 5.
  6. Krok 6:

    Krok 6.
  7. Krok 7:

    Krok 7.
  8. Krok 8:

    Krok 8.

uwielbiam pierogi z twarogiem. A jeśli tak jak ja często ugniatasz ciasto, leniwie rzeźbisz pierogi i nie masz czasu, to ten przepis Ci się spodoba=)

bierzemy twaróg i dodajemy do niego dwa jajka. Jeśli twaróg jest suchy, a jajka nie są duże, może być potrzebne kolejne jajko. Dobrze wymieszaj i dodaj cukier. Dodaj trochę więcej niż połowę i posmakuj. Jeśli kochasz słodsze-wysyp resztę.
można dodać wanilinę dla smaku.
następnie dodaj mąkę i zagniataj ciasto. Dzielę na dwie lub trzy części, aby było wygodniej i zwijam się w bujany fotel o szerokości nie większej niż 2 palce.
następnie kroimy na bujany fotel na kawałki o szerokości 0,5-0,7 cm.
następnie wrzuć je do wrzącej osolonej wody i zmniejsz ogień. Ważne jest, aby nie strawić!
gdy tylko pojawią się pierogi, zauważamy 1-2 minuty i wyjmujemy. Dodaj masło i podawaj ze śmietaną.

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Śmietana 30% tłuszczu - 340   kcal/100g
  • Śmietana 25% tłuszczu - 284   kcal/100g
  • Śmietana 20% tłuszczu - 210   kcal/100g
  • Śmietana 10% tłuszczu - 115   kcal/100g
  • Śmietana - 210   kcal/100g
  • Jajko kurze - 157   kcal/100g
  • Białko jaja - 45   kcal/100g
  • Proszek jajeczny - 542   kcal/100g
  • Żółtko - 352   kcal/100g
  • Jajko strusia - 118   kcal/100g
  • Twaróg 40% tłuszczu - 466   kcal/100g
  • Twaróg 20% tłuszczu - 233   kcal/100g
  • Twaróg 18% tłuszczu - 226   kcal/100g
  • Twaróg 10% tłuszczu - 156   kcal/100g
  • Twaróg beztłuszczowy - 75   kcal/100g
  • Twarożek ze śmietaną - 260   kcal/100g
  • Twaróg owocowy - 147   kcal/100g
  • Twaróg łagodny dietetyczny - 170   kcal/100g
  • Twaróg "vitalinia" - 64   kcal/100g
  • Twarożek "poranny" ("Danon") bez cukru - 91   kcal/100g
  • Twaróg - 156   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista z pszenicy durum witaminizowana - 333   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista uniwersalna - 364   kcal/100g
  • Mąka krupczatka - 348   kcal/100g
  • Mąka - 325   kcal/100g
  • Cukier granulowany - 398   kcal/100g
  • Cukier - 398   kcal/100g
  • Masło 82% - 734   kcal/100g
  • Masło Amatorskie niesolone - 709   kcal/100g
  • Masło chłopskie niesolone - 661   kcal/100g
  • Masło chłopskie solone - 652   kcal/100g
  • Masło ghee - 869   kcal/100g
  • Sól - 0   kcal/100g
  • Woda - 0   kcal/100g
  • Wanilina - 288   kcal/100g

Podobne przepisy