herbata masala na mleku i wodzie z przyprawami i cukrem

pikantna herbata jest bardzo zdrowa! Trzeba spróbować! Tak zmęczony piciem zwykłej herbaty. Chciałem czegoś niezwykłego. Znalazłem kulinarny przepis na indyjską herbatę o nazwie "Masala". Jak wiemy, na Wschodzie uwielbiają różne przyprawy i dodają je wszędzie. Tak więc w tym przypadku, jeśli chcesz zrobić herbatę masala, najpierw wybierz wszelkiego rodzaju przyprawy, takie jak kardamon, imbir. Ale ta herbata jest przygotowywana z mleka. Byłem bardzo mile zaskoczony, że w Indiach piję herbatę również z mlekiem. Mam trochę negatywny związek z herbatą z mlekiem. Nie kochałem go jako dziecko, ponieważ zawsze dawali nam go w ogrodzie, a potem w szkole. Ale herbaty Masala nie można nawet porównać do tej herbaty.
Maria KruusAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 13 % 1 g
tłuszcze 25 % 2 g
węglowodany 63 % 5 g
39 kcal
IG: 40 / 0 / 60

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 10 min
  1. Krok 1:

    Krok 1.
  2. Krok 2:

    Krok 2.
  3. Krok 3:

    Krok 3.
  4. Krok 4:

    Krok 4.
  5. Krok 5:

    Krok 5.
  6. Krok 6:

    Krok 6.

aby zrobić herbatę masala, najpierw wymieszaj wszystkie przyprawy, a raczej gałkę muszkatołową, musi być zmielony, posiekany, również bardzo drobno, świeży imbir, goździki i kardamon. Następnie weź rondel i wlej do niego mleko. Dodaj herbatę i przygotowane przyprawy do mleka. Umieść herbatę na kuchence i zagotuj. Trzeba mieszać. Po zagotowaniu zmniejsz ogień i gotuj herbatę na małym ogniu przez około 2-3 minuty. Następnie wlej herbatę do kubków. Herbata masala jest pijana od razu. Jeśli stoi, nie będzie już tego smaku. Miłego picia herbaty!

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Mleko krowie całe - 68   kcal/100g
  • Mleko 3,5% tłuszczu - 64   kcal/100g
  • Mleko 3,2% tłuszczu - 60   kcal/100g
  • Mleko 1,5% tłuszczu - 47   kcal/100g
  • Skoncentrowane mleko 7,5% tłuszczu - 140   kcal/100g
  • Mleko 2,5% tłuszczu - 54   kcal/100g
  • Goździk - 323   kcal/100g
  • Imbir - 80   kcal/100g
  • Imbir suchy - 347   kcal/100g
  • Imbir marynowany - 51   kcal/100g
  • Kardamon - 311   kcal/100g
  • Cukier granulowany - 398   kcal/100g
  • Cukier - 398   kcal/100g
  • Woda - 0   kcal/100g
  • Czarna herbata - 0   kcal/100g
  • Gałka muszkatołowa - 556   kcal/100g

Podobne przepisy