makaron w sosie śmietanowym z szynką i twardym serem

ciekawy, ale bardzo prosty przepis. Zdecydowanie warto spróbować!
DariaAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 29 % 11 g
tłuszcze 68 % 26 g
węglowodany 3 % 1 g
313 kcal
IG: 100 / 0 / 0

metoda gotowania

czas gotowania: 15 min

na patelni rozgrzej olej, dodaj ząbki czosnku i gotuj przez około 1 minutę. Następnie dodaj szynkę pokrojoną w kostkę, smaż przez około 5 minut.
w osobnej misce ubij śmietanę i żółtka, dodaj smażoną szynkę. Podgrzej na małym ogniu (na najniższym ogniu jajka w żadnym wypadku nie powinny zacząć się smażyć!). Delikatnie dodaj tam starty ser, dopraw SOS ulubionymi przyprawami.
kremowy sos do makaronu jest gotowy!
podawaj na gorąco, doprawiając świeżo ugotowany makaron.
jestem pewien, że to danie stanie się Twoim ulubionym daniem i na pewno spodoba się twojej rodzinie i przyjaciołom. W końcu za pomocą różnych sosów możesz jeść makaron przynajmniej codziennie i nigdy się nie nudzą, ponieważ za każdym razem będą brzmiały inaczej! Ten sos może być używany nie tylko z makaronem. Fantazjuj! Smacznego!

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Maślanka - 36   kcal/100g
  • Śmietanka 20% tłuszczu - 300   kcal/100g
  • Śmietana 10% tłuszczu - 120   kcal/100g
  • Śmietana - 300   kcal/100g
  • Ser"Holenderski" - 352   kcal/100g
  • Ser "szwajcarski" - 335   kcal/100g
  • Ser "rosyjski" - 366   kcal/100g
  • Ser "Kostroma" - 345   kcal/100g
  • Ser"Jarosław" - 361   kcal/100g
  • Ser Ałtajski 50% tłuszczu - 356   kcal/100g
  • Ser "Radziecki" - 400   kcal/100g
  • Ser"stepowy" - 362   kcal/100g
  • Ser "uglicki" - 347   kcal/100g
  • Ser "poshechonsky" - 350   kcal/100g
  • Ser "Lambert" - 377   kcal/100g
  • Ser "appnzeller" 50% tłuszczu - 400   kcal/100g
  • Ser Chester 50% tłuszczu - 363   kcal/100g
  • Ser "edamer" o zawartości tłuszczu 40% - 340   kcal/100g
  • Ser z grzybami 50% tłuszczu - 395   kcal/100g
  • Ser Emmental 45% tłuszczu - 420   kcal/100g
  • Ser gouda o zawartości tłuszczu 45 % - 356   kcal/100g
  • Ser "aiadeus" - 364   kcal/100g
  • Ser "House Blanc" (półtwardy) - 360   kcal/100g
  • Ser "lo spalmino" - 61   kcal/100g
  • Ser "etorki" (owczy, twardy) - 401   kcal/100g
  • Ser biały - 100   kcal/100g
  • Ser żółty tłusty - 260   kcal/100g
  • Ser Ałtajski - 355   kcal/100g
  • Kowieński ser - 355   kcal/100g
  • Ser Łotewski - 316   kcal/100g
  • Ser Limburger - 327   kcal/100g
  • Litewski ser - 250   kcal/100g
  • Ser Jeziorny - 350   kcal/100g
  • Gruyere ser - 396   kcal/100g
  • Czosnek - 143   kcal/100g
  • Szynka - 270   kcal/100g
  • Szynka wołowa - 133   kcal/100g
  • Gotowana szynka - 282   kcal/100g
  • Surowa szynka - 270   kcal/100g
  • Kiełbasa szynkowa - 242   kcal/100g
  • Oliwa z oliwek - 913   kcal/100g
  • Żółtka jaj - 352   kcal/100g

Podobne przepisy