miód na kefirze

delikatne, miękkie i nie trudne do przygotowania ciasto. Dzisiaj chcę podzielić się przepisem na ciasto "miód na kefirze". Ciasto jest proste w przygotowaniu, nie wymaga dużo czasu i jest niedrogie w produktach, okazuje się duże i wysokie.
Natalia WasilenkoAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 6 % 3 g
tłuszcze 13 % 7 g
węglowodany 81 % 43 g
248 kcal
IG: 5 / 9 / 86

metoda gotowania

czas gotowania: 1 h

za pomocą miksera wymieszaj cukier, kefir, miód i jajka. Przesiej mąkę z proszkiem do pieczenia do mieszanki. Podziel ciasto na 2 części i upiecz 2 ciasta w piekarniku nagrzanym do 190 stopni (Czas pieczenia 30-35 minut). Schłodzić ciasta, każde ciasto pokroić na 2 części.
do śmietany wymieszaj śmietanę z cukrem pudrem. Rodzynki zalać wrzącą wodą, osuszyć. Wyjmij gruszki z dżemu i drobno posiekaj.
na zimnych ciastach rozłóż krem-gruszki na wierzchu, krem-rodzynki na wierzchu itp. Pozostaw do namoczenia w lodówce na noc. Ciasto jest duże, ciężkie, delikatne i smaczne. Zobacz wideo szczegółowy przepis na przygotowanie i dekorowanie ciasta. Smacznego!

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Śmietana 30% tłuszczu - 340   kcal/100g
  • Śmietana 25% tłuszczu - 284   kcal/100g
  • Śmietana 20% tłuszczu - 210   kcal/100g
  • Śmietana 10% tłuszczu - 115   kcal/100g
  • Śmietana - 210   kcal/100g
  • Jajko kurze - 157   kcal/100g
  • Białko jaja - 45   kcal/100g
  • Proszek jajeczny - 542   kcal/100g
  • Żółtko - 352   kcal/100g
  • Jajko strusia - 118   kcal/100g
  • Miód - 400   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista z pszenicy durum witaminizowana - 333   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista uniwersalna - 364   kcal/100g
  • Mąka krupczatka - 348   kcal/100g
  • Mąka - 325   kcal/100g
  • Cukier granulowany - 398   kcal/100g
  • Cukier - 398   kcal/100g
  • Kefir tłusty - 62   kcal/100g
  • Kefir 1% tłuszczu - 38   kcal/100g
  • Kefir beztłuszczowy - 30   kcal/100g
  • Kefir "Dr beefy" 1,8% tłuszczu - 45   kcal/100g
  • Kefir 2,5% tłuszczu - 53   kcal/100g
  • Rodzynki - 280   kcal/100g
  • Kiszmisz - 279   kcal/100g
  • Proszek do pieczenia ciasta - 79   kcal/100g
  • Cukier puder - 374   kcal/100g
  • Dżem dowolny - 271   kcal/100g

Podobne przepisy