Uniwersalny wkład

Ten dressing będzie pasował zarówno do pierwszego, jak i drugiego dania. Swój przepis
olegganAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 40 % 19 g
tłuszcze 43 % 20 g
węglowodany 17 % 8 g
282 kcal
IG: 100 / 0 / 0

metoda gotowania

czas gotowania: 45 min
taki wszechstronny dressing jest zawsze pyszny. Nadaje się do pierwszego i drugiego dania. To jest dla tych, którzy H. gotować. Po prostu weź 1 z. czosnku, cebuli, marchewki i suszonych grzybów - to piosenka i przez blender. Czosnek raedavili, reszta została posiekana.
cały Navar jest w tym. Jak przygotować dressing, włóż pozostałe przyprawy do woli. Wszystko, co zostało pokrojone na patelnię, na pierwszy lub drugi (koniecznie na patelnię, na której zostanie ugotowane danie). Następnie rafinowany olej + kremowy gr.30 min. wszystko tam i smaż trochę. Wstępnie zagotuj wodę do zupy, po drugie pokrój mięso, umyj ryż i tak dalej. Przyprawa jest gotowa, wlej przegotowaną wodę (ryż - na pilaw), mięso, ziemniaki itp. Gotuj do miękkości. Spodoba ci się.

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Marchew - 33   kcal/100g
  • Suszona marchewka - 275   kcal/100g
  • Marchewka gotowana - 25   kcal/100g
  • Czosnek - 143   kcal/100g
  • Masło 82% - 734   kcal/100g
  • Masło Amatorskie niesolone - 709   kcal/100g
  • Masło chłopskie niesolone - 661   kcal/100g
  • Masło chłopskie solone - 652   kcal/100g
  • Masło ghee - 869   kcal/100g
  • Olej roślinny - 873   kcal/100g
  • Borowiki suszone - 286   kcal/100g
  • Kurki suszone - 261   kcal/100g
  • Borowiki suszone - 231   kcal/100g
  • Borowiki suszone - 315   kcal/100g
  • Shiitake suszone - 331   kcal/100g
  • Cebula - 41   kcal/100g

Podobne przepisy