knedle ziemniaczane ze śliwkami

raz ugotujesz i zrobisz to w kółko). Niezwykłe serbskie danie ze śliwkami i ziemniakami, jak pierogi.
IraAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 11 % 4 g
tłuszcze 14 % 5 g
węglowodany 76 % 28 g
170 kcal
IG: 33 / 0 / 67

metoda gotowania

czas gotowania: 1 h

1. Ugotuj tłuczone ziemniaki, ostudź;
2. Dodaj jajka, mąkę, sól do puree-zagnieść ciasto;
3. Na posypanym mąką stole rozwałkuj powstałe ciasto ziemniaczane i pokrój grube ciasta szklanką;
4. Na każdą tortillę połóż połowę śliwki, posyp cukrem i cynamonem;
5. Mokrymi rękami zwiń kulki z tortilli;
6. Zanurz kulki w lekko wrzącej osolonej wodzie, gdy się unoszą, gotuj przez kolejne 2 minuty i wyjmij łyżką cedzakową;
7. Bułkę tartą smażyć na oleju i polać nimi kendliki, a kendley można obtoczyć w bułce tartej i smażyć lekko na oleju;
8. Podawać posypane cukrem i cynamonem.

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Ziemniaki Dojrzałe - 80   kcal/100g
  • Pieczone ziemniaki - 70   kcal/100g
  • Puree ziemniaczane - 380   kcal/100g
  • Ziemniaki gotowane - 82   kcal/100g
  • Ziemniaki w mundurkach - 74   kcal/100g
  • Ziemniaki smażone - 192   kcal/100g
  • Śliwka - 42   kcal/100g
  • Śliwka świeżo mrożona - 52   kcal/100g
  • Cynamon - 247   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista z pszenicy durum witaminizowana - 333   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista uniwersalna - 364   kcal/100g
  • Mąka krupczatka - 348   kcal/100g
  • Mąka - 325   kcal/100g
  • Cukier granulowany - 398   kcal/100g
  • Cukier - 398   kcal/100g
  • Masło 82% - 734   kcal / 100g
  • Masło Amatorskie niesolone - 709   kcal/100g
  • Masło chłopskie niesolone - 661   kcal/100g
  • Masło chłopskie solone - 652   kcal/100g
  • Masło ghee - 869   kcal/100g
  • Sol - 0   kcal/100g
  • Jajko kurze - 80   kcal/100g
  • Bułka tarta - 347   kcal/100g

Podobne przepisy