Zalety grochu i jego wartość odżywcza były znane już w starożytnych Indiach i Chinach – nie bez powodu
groszek
był tam uważany za symbol bogactwa i płodności.
dania z grochu
były najbardziej powszechnym pożywieniem dla ubogich starożytnej Grecji i starożytnego Rzymu. Groch pomógł im przetrwać, ponieważ zawiera niewiele mniej białka niż wołowina i jest znacznie łatwiejszy do strawienia. Groch & ndash; Doskonałe odżywianie dla rdzeni, ponieważ zawiera sole wapnia, manganu, żelaza, witaminy z grupy B, karotenoidy, PP i kwas askorbinowy oraz niedobór aminokwasu & ndash; lizyna,
skrobia
i błonnik. Groch jest również przydatny w zapobieganiu rakowi ze względu na zawartość dużej ilości selenu.
wywar z liści i owoców grochu jest stosowany w medycynie alternatywnej jako lek moczopędny. Służy również jako rozpuszczalnik do kamieni nerkowych.
W przypadku wrzodów żołądka pamiętaj o włączeniu do swojej diety
zupa grochowa
z masłem.
A aby zasilić komórki mózgowe w miażdżycy – weź mąkę grochową (łyżeczkę 3-5 razy dziennie z wodą przed posiłkiem).
każdy kraj ma swoje ulubione
przepisy z groszkiem
. W Hiszpanii i Rosji zupa grochowa z szynką była zawsze przyjmowana z hukiem. Niemcy uwielbiają groszek w każdym rodzaju, wymyślili wiele różnych przepisów – nawet kiełbasę grochową. W krajach Azji Południowo-Wschodniej groszek jest smażony, doprawiany solą i przyprawami i spożywany jako przekąska. Arabowie uwielbiają gotować pasztet z grochu & laquo; hummus & raquo;.
w Rosji prawie wszyscy jedzą groszek. Przepisy – na każdy gust: ciasta, zupy, owsianki, naleśniki, galaretki, makaron, a nawet ser.
Jeśli potrzebujesz oryginalnej delikatnej przekąski na stole – zetrzyj zielony groszek z puszki z miętą, sokiem z cytryny i oliwą z oliwek, a następnie dodaj niesłodzony jogurt.
gotowanie w domu z groszkiem & ndash; niech jedzenie będzie zdrowe i urozmaicone!
132 kcal
1 hour
Hiszpańskie danie zachwyci wdzięcznym smakiem, Poczuj się jak Smakosz! Bardzo
156 kcal
1 hour
Bardzo ładny sposób serwowania sałatki z fileta z kurczaka! Niedrogie produkty
243 kcal
2 hours
Pikantne i delikatne mięso utoruje drogę do serca ukochanej osoby! Mięso w
77 kcal
3 hours
Ten przedmiot jest prawdziwym darem niebios dla gospodyni! Zupa grochowa na zimę
114 kcal
1 hour
Sałatka z owoców morza-korzyści dla całego organizmu! Zwykła sałatka z prostych
92 kcal
1 hour
Prosty i pyszny przepis na sałatkę ziemniaczaną. Ta warzywna sałatka
187 kcal
40 minutes
Sałatka z wędzonym kurczakiem pozostawi przyjemne wrażenie! Elenka autor
109 kcal
1 hour20 minutes
Klasyczny smak nowego roku pochodzi z ZSRR. Irena autor przepisu
129 kcal
45 minutes
Prosty i pyszny przepis na świąteczną sałatkę Oliviera. Oczywiście takie danie,
170 kcal
40 minutes
Hiszpańska paella to pyszny i szybki obiad w 40 minut. Po zrobieniu raz paelli
136 kcal
30 minutes
Przepyszna sałatka z wątróbką zachwyci cię! Sałatka jest pyszna i łatwa do
105 kcal
1 hour30 minutes
Lubisz japońskie jedzenie? Czas dowiedzieć się o niej jeszcze więcej!
149 kcal
1 hour
Dodaj świeżego smaku ponadczasowym klasykom! Opcji "Olivier" jest wiele,ale wraz
102 kcal
2 hours
Kulki z Tami, które wprowadzą dobry nastrój do Twojego domu. Jasne kulki
195 kcal
35 minutes
Proste i smaczne danie z włoskimi akcentami dla bliskich! Nasza rodzina to
104 kcal
50 minutes
Szybka w przygotowaniu sałatka budżetowa z podrobami. Miłośnikom podrobów z
122 kcal
1 hour
Zaskocz swoich gości znajomością chińskiej kuchni! Sonatta89 autor przepisu
201 kcal
1 hour20 minutes
Małże mają delikatny smak i świetnie komponują się z warzywami! Sałatka z
Powiązane i dodatkowe kategorie:
- Naczynia kuchenne
- Kuchnia narodowa
- Drugie danie
- Mięso i produkty mięsne
- Półprodukty
- Warzywa
- Kasze i produkty zbożowe
- Rośliny strączkowe
- Przyprawy przyprawy przyprawy
- Tłuszcze i oleje
- Inne
- Z grochu
- Sól
- Przepisy w folii
- Dania z olejem roślinnym
- Bulion
- Kuchnia śródziemnomorska
- Paella
- Drugie z mięsa
- Mięso drobiowe
- Sos
- Kurczak z warzywami
- Z cebula
- Bez jajek
- Przepisy bezmleczne
- Z ryżu