nadziewane naleśniki

wspaniała uczta dla krewnych, spróbuj gotować! Nadziewane naleśniki to idealne śniadanie z filiżanką kakao lub mleka. Jako nadzienie możesz użyć nie tylko Nutelli, ale także zwykłej czekolady, umieszczając kilka kwadratów na środku.
viktorinaAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 12 % 6 g
tłuszcze 27 % 13 g
węglowodany 61 % 30 g
261 kcal
IG: 17 / 0 / 83

metoda gotowania

czas gotowania: 1 h 20 min

1. Z Nutelli tworzymy małe ciasta, rozprowadzamy je na pergaminie i wysyłamy do zamrażarki na 20-30 minut.

2. Przesiej mąkę z proszkiem do pieczenia do miski, dodaj szczyptę soli i cukru.

3. Rozbij jajko na suche składniki i wlej ciepłe mleko, wymieszaj ciasto trzepaczką.

4. Wlej ciasto łyżką na patelnię z nieprzywierającą powłoką, rozłóż ciasto Nutella, wlej na nie więcej ciasta.

5. Smażyć naleśniki z obu stron na piękny złoty kolor.

podawaj na stole w ciepłej formie.

ciesz się!

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Mleko krowie całe - 68   kcal/100g
  • Mleko 3,5% tłuszczu - 64   kcal/100g
  • Mleko 3,2% tłuszczu - 60   kcal/100g
  • Mleko 1,5% tłuszczu - 47   kcal/100g
  • Skoncentrowane mleko 7,5% tłuszczu - 140   kcal/100g
  • Mleko 2,5% tłuszczu - 54   kcal/100g
  • Jajko kurze - 157   kcal/100g
  • Białko jaja - 45   kcal/100g
  • Proszek jajeczny - 542   kcal/100g
  • Żółtko - 352   kcal/100g
  • Jajko strusia - 118   kcal/100g
  • Cukier granulowany - 398   kcal/100g
  • Cukier - 398   kcal/100g
  • Masło czekoladowe - 642   kcal/100g
  • Sól - 0   kcal/100g
  • Mąka pszenna - 325   kcal/100g
  • Proszek do pieczenia ciasta - 79   kcal/100g

Podobne przepisy