naleśniki z kurczakiem i serem

cienkie naleśniki na mleku z obfitym, pysznym nadzieniem! Bardzo smaczne naleśniki, mąż jadł i wychwalał. Jeśli przygotujesz naleśniki i nadzienie z wyprzedzeniem, śniadanie można przygotować w ciągu kilku minut.

Swietłana

autor przepisu

niestety masz wyłączony lub nie działa Javascript . Do pracy z większością funkcji na naszej stronie jest to niezbędny element. Skontaktuj się z administratorem, aby rozwiązać ten problem.

skład / składniki

porcje:

Naleśniki gotowe

Filet z kurczaka

200

Cebula

Śmietana (można nawet mleko)

100

Twardy ser

100

Sól

do smaku

Kurkuma (dla amatora)

do smaku

Pieprz

do smaku

Olej roślinny (do smażenia)

Masło (do smażenia)

tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych

Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury

Na wagę kompozycji:

proteiny 22 % 9 g

tłuszcze 46 % 19 g

węglowodany 32 % 13 g

264 kcal

IG: 15 / 0 / 85

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 30 min

Krok 1:
Jak zrobić naleśniki z kurczakiem i serem? Przygotuj niezbędne składniki.
Krok 2:
Drobno posiekaj filet z kurczaka.
Krok 3:
Smaż filety na oleju roślinnym przez 3 minuty. Sól, pieprz, dodaj kurkumę.
Krok 4:
Dodaj drobno posiekaną cebulę.
Krok 5:
Podsmaż cebulę z filetem na złoty kolor.
Krok 6:
Wlej śmietanę, wymieszaj. Poczekaj, aż płyn wyparuje.
Krok 7:
Włóż nadzienie do talerza i lekko ostudź.
Krok 8:
Zetrzyj ser.
Krok 9:
Na naleśniku ułóż trochę nadzienia i posyp szczyptą sera.
Krok 10:
Zawiń naleśniki. Smażyć na mieszance warzyw i masła.
Krok 11:
Podawaj ze śmietaną. Smacznego!

naleśniki możesz upiec swoje ulubione. Pieczę według takiego przepisu:
//1000.menu/cooking/2567-blinj-na-moloke-tonkie

ser do tego dania nadaje się każdy-twardy, półtwardy, miękki, jak mozzarella. Najważniejsze jest to, że jest smaczny, wysokiej jakości, bez substytutów tłuszczów mlecznych i dobrze się topi.

wszelkie oleje są przydatne tylko do osiągnięcia określonej temperatury-punktu dymienia, w którym olej zaczyna się palić i wytwarza toksyczne substancje, w tym czynniki rakotwórcze. Jak określić temperaturę smażenia i wybrać najlepszy olej do smażenia, a który lepiej nie używać w ogóle, przeczytaj tutaj .

ważne! niewłaściwie dobrana patelnia może zepsuć nawet najlepszy przepis. Przeczytaj wszystkie szczegóły, jak wybrać idealną patelnię do różnych potraw tutaj .