zimna pasta śledziowa z awokado
skład / składniki
10
porcje:
gotowanie krok po kroku
Krok 1:
Weź filet z jednego śledzia. Obierz, pokrój awokado i skrop sokiem z cytryny.
Krok 2:
Zmiel wszystko blenderem na jednorodną masę.
Krok 3:
Smacznego!
kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy
- Cytryna - 16 kcal/100g
- Skórka z cytryny - 47 kcal/100g
- Śledź w oleju roślinnym - 301 kcal/100g
- Śledź w śmietanie - 97 kcal/100g
- Śledź w sosie pomidorowym - 159 kcal/100g
- Śledzie wędzone na gorąco - 215 kcal/100g
- Śledzie marynowane - 192 kcal/100g
- Śledź świeży - 161 kcal/100g
- Śledzie solone - 217 kcal/100g
- Awokado - 208 kcal/100g
