Delikatna sałatka z kapusty

Przygotowanie jest proste, a smak jest niesamowity, spróbuj. Dzięki prostemu przepisowi na sałatkę & quot; delikatność & quot; nie będziesz musiał długo się bawić.

Tatiana

autor przepisu

niestety masz wyłączony lub nie działa Javascript . Do pracy z większością funkcji na naszej stronie jest to niezbędny element. Skontaktuj się z administratorem, aby rozwiązać ten problem.

skład / składniki

porcje:

Kapusta

350

Kiełbasa wędzona (wystarczy nawet najprostszy)

200

Czosnek

Majonez

100

Pietruszka

Sól

do smaku

tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych

Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury

Na wagę kompozycji:

proteiny 29 % 8 g

tłuszcze 57 % 16 g

węglowodany 14 % 4 g

269 kcal

IG: 100 / 0 / 0

gotowanie krok po kroku

Czas gotowania: 15 min

Krok 1:
Produkty do przepisu przed tobą.
Krok 2:
Posiekaj kapustę w małe paski.
Krok 3:
Posiekaj kiełbasę w paski.
Krok 4:
Czosnek obrać, zmiażdżyć w czosnku lub zetrzeć na drobnej tarce.
Krok 5:
Sól kapustę, przetrzyj rękami.
Krok 6:
Włóż wszystkie składniki do miski, dopraw majonezem.
Krok 7:
Umyj, drobno posiekaj natkę pietruszki.
Krok 8:
Wymieszaj wszystko. Sałatka "czułość" jest gotowa. Udekoruj gotową sałatkę pietruszką. Smacznego!