naleśniki drożdżowe bez jajek

cienkie i bardzo ażurowe naleśniki z minimum produktów. Nigdy wcześniej nie miałem takich koronkowych naleśników. Wszystko do nich pasuje: śmietana i dżem. Możesz po prostu posmarować roztopionym masłem, ponieważ w samym cieście nie ma dużo masła.
Tatiana EAOAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 13 % 5 g
tłuszcze 13 % 5 g
węglowodany 74 % 29 g
182 kcal
IG: 4 / 0 / 96

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 1 h 40 min
  1. Krok 1:

    Krok 1.

    Jak zrobić naleśniki drożdżowe bez jajek. Aby to zrobić, wymieszaj wodę i mleko, podgrzej mieszaninę do 30-40 stopni. Oddziel trzy łyżki mieszanki, rozcieńczyć w nich drożdże, połowę cukru i dwie łyżki mąki. To ciasto.

  2. Krok 2:

    Krok 2.

    Przykryj miskę ciasta ręcznikiem i pozostaw na 15 minut w ciepłym miejscu. Ciasto wystarczy.

  3. Krok 3:

    Krok 3.

    Wlej pozostałą mieszankę mleka do odpowiedniego ciasta, wymieszaj mąkę, cukier, sól i masło. Przykryj ponownie i pozostaw w ciepłym miejscu na 1 godzinę.

  4. Krok 4:

    Krok 4.

    Piecz naleśniki na dobrze rozgrzanej, natłuszczonej patelni. Nie prześwietlaj, obracaj naleśniki, gdy tylko się zrumienią, w przeciwnym razie staną się "gumowe".

przygotuj się na to, że mąka może wymagać więcej lub mniej niż wskazano w przepisie. Nie skupiaj się na ilości mąki, ale na pożądanej konsystencji ciasta. Aby uniknąć błędów, przeczytaj o mące i jej właściwościach!

ważne! niewłaściwie dobrana patelnia może zepsuć nawet najlepszy przepis. Przeczytaj wszystkie szczegóły, jak wybrać idealną patelnię do różnych potraw tutaj .

ciasto może wydawać się płynne, ale nie przejmuj się, naleśniki dobrze się obracają i nie pękają i są cienkie.

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Mleko krowie całe - 68   kcal/100g
  • Mleko 3,5% tłuszczu - 64   kcal/100g
  • Mleko 3,2% tłuszczu - 60   kcal/100g
  • Mleko 1,5% tłuszczu - 47   kcal/100g
  • Skoncentrowane mleko 7,5% tłuszczu - 140   kcal/100g
  • Mleko 2,5% tłuszczu - 54   kcal/100g
  • Drożdże prasowane - 109   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista z pszenicy durum witaminizowana - 333   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista uniwersalna - 364   kcal/100g
  • Mąka krupczatka - 348   kcal/100g
  • Mąka - 325   kcal/100g
  • Cukier granulowany - 398   kcal/100g
  • Cukier - 398   kcal/100g
  • Olej roślinny - 873   kcal/100g
  • Sol - 0   kcal/100g
  • Woda - 0   kcal/100g

Podobne przepisy