karp na grillu z warzywami

delikatna i smaczna ryba na grillu. Świetny przepis na piknik! Wygoda w przygotowaniu i niezwykły smak potrawy oraz zapach wydobywający się z grilla Bez względu na to, ile karpia gotuję na grillu, zawsze podziwiam ten smak, a jeśli gotujesz również warzywa na grillu i podajesz z karpem, to przez długi czas możesz podziwiać i chwalić sztukę gotowania!

Szura

autor przepisu

niestety masz wyłączony lub nie działa Javascript . Do pracy z większością funkcji na naszej stronie jest to niezbędny element. Skontaktuj się z administratorem, aby rozwiązać ten problem.

skład / składniki

porcje:

Karp

Bakłażany

Papryka

Cebula

Pomidory

Zieleń

do smaku

Olej roślinny (do marynaty i do smarowania rusztów)

100

Przyprawy suche (przyprawa cytrynowa do ryb)

do smaku

Sól kuchenna

do smaku

tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych

Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury

Na wagę kompozycji:

proteiny 41 % 7 g

tłuszcze 35 % 6 g

węglowodany 24 % 4 g

99 kcal

IG: 100 / 0 / 0

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 1 h

Krok 1:
Krok 2:
Krok 3:
Krok 4:
Krok 5:
Krok 6:
Krok 7:
Krok 8:
Krok 9:
Krok 10:
Krok 11:

karp oczyszczamy z łusek, kroimy, myjemy, marynujemy w całości w przyprawie cytrynowej, cebuli, ziołach.Stawiamy na 30 minut na zimno.
bakłażany, świeża papryka, pomidory, cebula (cukinia i cokolwiek chcesz) są myte, grubo posiekane, solone, dodaj warzywa, olej roślinny i odstaw na 30 minut na zimno.
rozpalamy grill i smażymy ryby i warzywa na węglach na ruszcie.
połóż gotowe produkty na naczyniu i podawaj.