deser truskawkowy omlet słodki

niezwykły sposób na przedstawienie klasycznego śniadania. Omlet dla miłośników słodyczy. Okazuje się, że jest przewiewny i bardzo aromatyczny. Bardzo piękny, niezwykły i pyszny jajecznica truskawkowa. A jaki zapach! Oto jak zwykły omlet może zamienić się w świąteczne śniadanie! Poczęstuj się! Smacznego!

shurup4ik

autor przepisu

niestety masz wyłączony lub nie działa Javascript . Do pracy z większością funkcji na naszej stronie jest to niezbędny element. Skontaktuj się z administratorem, aby rozwiązać ten problem.

skład / składniki

porcje:

Truskawka

150

Jaja kurze

Mąka

Cukier

Śmietana

Masło

do dekoracji:

Truskawka

do smaku

Cynamon

do smaku

tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych

Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury

Na wagę kompozycji:

proteiny 15 % 4 g

tłuszcze 44 % 12 g

węglowodany 41 % 11 g

152 kcal

IG: 36 / 0 / 64

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 15 min

Krok 1:
Krok 2:
Krok 3:
Krok 4:
Krok 5:

1. Umyj truskawki, wysusz. Następnie zamień w puree za pomocą blendera lub widelca.
2. Oddziel żółtka od białek i ubij cukrem. Następnie dodaj do nich mąkę i jeszcze raz ubij.
3. Ubij białka.
4. Wymieszaj przecier truskawkowy, żółtka i białka, aż będą gładkie i puszyste.
5. Upiecz omlet na dobrze rozgrzanej patelni na maśle. Możesz użyć specjalnych form do przygotowania omletu.
6. Podawać ze śmietaną, udekorowane truskawkami i posypane cynamonem.