naleśniki czekoladowo-kawowe

niezwykłe, ale całkiem proste i pyszne! .
AlexinaAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 15 % 6 g
tłuszcze 21 % 8 g
węglowodany 64 % 25 g
198 kcal
IG: 8 / 0 / 92

metoda gotowania

czas gotowania: 15 min

kakao 1 łyżeczka
kawa rozpuszczalna 1 łyżeczka
żółtko 3 szt.
mąka pszenna 2 łyżki
sól 1 zrębków.
cukier granulowany 1,5 łyżki
cukier waniliowy 0,2 g
mleko krowie 2 łyżki
olej słonecznikowy 2 łyżki
woda 0,5 łyżki
wlej mleko do głębokiej miski (używam 2,5% tłuszczu w sklepie), wbij tam trzy żółtka, dobrze ubij.
następnie dodaj łyżeczkę kakao i tę samą łyżkę kawy ( w tym przypadku użyłem rozpuszczalnego Nestle ze słoika ), sól, cukier, dodaj trochę waniliny dla zapachu.
moje mleko było początkowo zimne, więc aby pozbyć się okropnych grudek, wlałem trochę ( około pełnej łyżki stołowej ) przegotowanej wody z świeżo przegotowanego czajnika do ciasta.
teraz stopniowo dodajemy przesianą mąkę, nie przestając mieszać ciasta (ciasto powinno być jak zwykłe naleśniki, nie płynne. Gęstość zależy od mieszanej mąki. ) i dopóki nie znikną grudki.
to wszystko, nasze ciasto jest gotowe.
bierzemy patelnię średniej wielkości (dostałem trzy ogromne naleśniki na raz), stawiamy na dużym ogniu, lekko podgrzewamy, smarujemy olejem ( w tym przypadku roślinnym), zmniejszamy ogień do minimum i kładziemy nasze naleśniki na patelni łyżką stołową, smażymy z obu stron.
można podawać z herbatą, kawą, kakao, mlekiem lub koktajlem mlecznym.
a co najważniejsze, takie naleśniki można jeść bez niczego (bez śmietany, skondensowanego mleka, dżemu i miodu. )
takie naleśniki mogą stać się ozdobą każdego stołu.
szybki, łatwy, piękny i bardzo, bardzo smaczny!

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Mleko krowie całe - 68   kcal/100g
  • Mleko 3,5% tłuszczu - 64   kcal/100g
  • Mleko 3,2% tłuszczu - 60   kcal/100g
  • Mleko 1,5% tłuszczu - 47   kcal/100g
  • Skoncentrowane mleko 7,5% tłuszczu - 140   kcal/100g
  • Mleko 2,5% tłuszczu - 54   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista z pszenicy durum witaminizowana - 333   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista uniwersalna - 364   kcal/100g
  • Mąka krupczatka - 348   kcal/100g
  • Mąka - 325   kcal/100g
  • Cukier granulowany - 398   kcal/100g
  • Cukier - 398   kcal/100g
  • Kakao w proszku - 374   kcal/100g
  • Sol - 0   kcal/100g
  • Woda - 0   kcal/100g
  • Olej słonecznikowy - 898   kcal/100g
  • Rafinowany olej słonecznikowy - 899   kcal/100g
  • Wanilina - 288   kcal/100g
  • Żółtka jaj - 352   kcal/100g
  • Kawa rozpuszczalna - 94   kcal/100g

Podobne przepisy