kasza gryczana z mięsem i grzybami

kasza gryczana będzie doskonałym daniem, jeśli dodasz mięso i sos grzybowy. Niedawno przeczytałem kulinarny przepis na przygotowanie gryki z mięsem i sosem grzybowym. Po przeczytaniu przepisu wkradła się do głowy chęć zrobienia Dania własnymi rękami. Na szczęście udało mi się. Mam nadzieję, że u Was też wszystko pójdzie na najwyższym poziomie. Zacznijmy przygotowywać ten posiłek.

Daria

autor przepisu

niestety masz wyłączony lub nie działa Javascript . Do pracy z większością funkcji na naszej stronie jest to niezbędny element. Skontaktuj się z administratorem, aby rozwiązać ten problem.

skład / składniki

porcje:

Gryka

150

Wołowina

400

Cebula

Śmietana

Czosnek

Woda

Przyprawy suche

0.5

Sól kuchenna

do smaku

sos grzybowy:

Grzyby

0.2

Mąka pszenna

Masło

Olej roślinny

Pieprz czarny mielony

do smaku

tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych

Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury

Na wagę kompozycji:

proteiny 38 % 9 g

tłuszcze 25 % 6 g

węglowodany 38 % 9 g

124 kcal

IG: 11 / 78 / 11

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 40 min

Krok 1:
Krok 2:
Krok 3:
Krok 4:
Krok 5:
Krok 6:
Krok 7:

jak zrobić kaszę gryczaną z mięsem i grzybami? Przede wszystkim ugotuj naszą kaszę gryczaną. Smażyć grzyby z cebulą na rozgrzanej patelni. Pokrój mięso na małe kawałki, a następnie usmaż na maśle, dodaj 2 szklanki wody do zawartości. Poczekaj, aż się zagotuje i dodaj 2 łyżki świeżej śmietany, a także czosnek (wszystkie goździki należy pokroić na 2 części) i przyprawy mięsne. Wyślij te składniki do duszenia przez 30 minut. Po 30 minutach wymieszaj wszystkie składniki, dodaj do nich sos grzybowy i rozłóż je na jakimś naczyniu. Nie zapomnij rozłożyć mięsa z sosem, mieszając składniki. Jedzenie jest gotowe do spożycia!
życzymy smacznego!

Przeczytaj wszystkie sekrety gotowania kaszy gryczanej i jak ją wybrać, aby danie było smaczne w artykule " zwykła gryka. Czy wszyscy o niej wiemy?"

sekrety, życiowe hacki i wszystkie najbardziej przydatne wskazówki przeczytaj w artykule: "śmietana i śmietana w sosie śmietanowym: co zrobić, aby się nie zwijać?"

Jeśli używasz gotowych mieszanek przypraw, koniecznie przeczytaj kompozycję na opakowaniu. Często w takich mieszankach jest już sól, weź to pod uwagę, w przeciwnym razie ryzykujesz przesolenie naczynia.