Gorąca Błyskawica

przyjemny smak i delikatny aromat specjalnie dla miłośników pikantnych!
AnnellyAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 19 % 4 g
tłuszcze 24 % 5 g
węglowodany 57 % 12 g
107 kcal
IG: 67 / 0 / 33

metoda gotowania

czas gotowania: 40 min

chcę ci opowiedzieć o przepisie kulinarnym, który przeczytałem w jednym magazynie dla kobiet. Takie jedzenie przypadnie do gustu wszystkim miłośnikom pikantnych potraw. Ten kulinarny przepis spodoba ci się dzięki łatwości przygotowania oraz przyjemnemu smakowi i delikatnemu aromatowi. To danie najlepiej podawać z białym winem. Najpierw musisz obrać jabłka i pokroić je w kostkę. Obrane ziemniaki kroimy w małe kostki (plastry, plastry, ogólnie, jak chcesz) i zaczynamy gotować w bulionie mięsnym. Dodaj przyprawy (sól i czarny ziele angielskie), posiekaną marchewkę i jabłka. Dusić przez 10-15 minut, aż prawie cały bulion się zagotuje. Pokonaj kawałek wieprzowiny (na jedną porcję), sól i pieprz, a następnie zwiń go w bułkę tartą. Mięso smaży się na maśle po obu stronach. Następnie na tej samej patelni smażone są kiełbaski. Ziemniaki z jabłkami pieprzowymi i włóż do naczynia. Po obu stronach ziemniaków kładziemy mięso i kiełbaski. Danie "Czarna Błyskawica" jest gotowe. Smacznego!

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Cebula - 41   kcal/100g
  • Ziemniaki Dojrzałe - 80   kcal/100g
  • Ziemniaki pieczone - 70   kcal/100g
  • Tłuczone ziemniaki - 380   kcal/100g
  • Ziemniaki gotowane - 82   kcal/100g
  • Ziemniaki w mundurkach - 74   kcal/100g
  • Ziemniaki smażone - 192   kcal/100g
  • Wieprzowina tłusta - 333   kcal/100g
  • Mięso wieprzowe - 357   kcal/100g
  • Wieprzowina-chuda pieczeń - 184   kcal/100g
  • Schab-kotlet z kością - 537   kcal/100g
  • Sznycel wieprzowy - 352   kcal/100g
  • Wieprzowina - ramię - 593   kcal/100g
  • Szynka dzika - 113   kcal/100g
  • Wieprzowina - 259   kcal/100g
  • Jabłka - 47   kcal / 100g
  • Jabłka Suszone - 210   kcal/100g
  • Mus jabłkowy w puszkach - 61   kcal/100g
  • Marchew - 33   kcal/100g
  • Suszona marchewka - 275   kcal/100g
  • Marchewka gotowana - 25   kcal/100g
  • Pieprz czarny mielony - 255   kcal/100g
  • Krakersy kremowe - 414   kcal/100g
  • Krakersy pszenne - 331   kcal/100g
  • Krakersy - 331   kcal/100g
  • Masło 82% - 734   kcal / 100g
  • Masło Amatorskie niesolone - 709   kcal/100g
  • Masło chłopskie niesolone - 661   kcal/100g
  • Masło chłopskie solone - 652   kcal/100g
  • Masło ghee - 869   kcal/100g
  • Kiełbaski "mleczne" - 266   kcal/100g
  • Kiełbaski"ruskie" - 243   kcal/100g
  • Kiełbaski wieprzowe - 324   kcal/100g
  • Parówki konserwowe - 228   kcal/100g
  • Sól - 0   kcal/100g
  • Rosół - 15   kcal / 100g

Podobne przepisy