ciasto nadziewane twarogiem i ananasem
skład / składniki
8
porcje:
gotowanie krok po kroku
Krok 1:
Produkty.
Krok 2:
Wymieszaj kefir z cukrem i jajkami. Dodaj olej roślinny, dobrze wymieszaj.Przesiej mąkę z proszkiem do pieczenia.
Krok 3:
Połącz płynne i suche składniki. Mieszaj, aż będzie gładka.
Krok 4:
Do nadzienia ciasta połącz twaróg z jajkiem, 3 łyżkami cukru i cukrem waniliowym. Zetrzyj widelcem.
Krok 5:
Formę posmarować masłem i wyłożyć ciasto. Rozłóż masę twarogową i kawałki ananasa na wierzchu, lekko wciskając je w ciasto.
Krok 6:
Piecz ciasto z twarogiem i ananasem w piekarniku nagrzanym do 180 stopni przez około godzinę (skup się na funkcjach piekarnika). Sprawdź gotowość drewnianym szpikulcem - powinien być suchy.
Krok 7:
Smacznego!
ananasy można zastąpić brzoskwiniami w puszkach i dowolnymi świeżymi lub mrożonymi jagodami.
kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy
- Jajko kurze - 157 kcal/100g
- Białko jaja - 45 kcal/100g
- Proszek jajeczny - 542 kcal/100g
- Żółtko - 352 kcal/100g
- Jajko strusia - 118 kcal/100g
- Twaróg 40% tłuszczu - 466 kcal/100g
- Twaróg 20% tłuszczu - 233 kcal/100g
- Twaróg 18% tłuszczu - 226 kcal/100g
- Twaróg 10% tłuszczu - 156 kcal/100g
- Twaróg beztłuszczowy - 75 kcal/100g
- Twarożek ze śmietaną - 260 kcal/100g
- Twaróg owocowy - 147 kcal/100g
- Twaróg łagodny dietetyczny - 170 kcal/100g
- Twaróg "vitalinia" - 64 kcal/100g
- Twarożek "poranny" ("Danon") bez cukru - 91 kcal/100g
- Twaróg - 156 kcal/100g
- Ananasy - 49 kcal/100g
- Ananasy w puszkach - 57 kcal/100g
- Mąka pełnoziarnista z pszenicy durum witaminizowana - 333 kcal/100g
- Mąka pełnoziarnista uniwersalna - 364 kcal/100g
- Mąka krupczatka - 348 kcal/100g
- Mąka - 325 kcal/100g
- Cukier granulowany - 398 kcal/100g
- Cukier - 398 kcal/100g
- Kefir tłusty - 62 kcal/100g
- Kefir 1% tłuszczu - 38 kcal/100g
- Kefir beztłuszczowy - 30 kcal/100g
- Kefir "Dr beefy" 1,8% tłuszczu - 45 kcal/100g
- Kefir 2,5% tłuszczu - 53 kcal/100g
- Olej roślinny - 873 kcal/100g
- Proszek do pieczenia ciasta - 79 kcal/100g
- Cukier waniliowy - 379 kcal/100g
