twarożki z wanilią

dar niebios dla mam. Jak inaczej nakłonić dziecko do zjedzenia paczki twarogu?

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 16 % 11 g
tłuszcze 19 % 13 g
węglowodany 64 % 43 g
331 kcal
IG: 0 / 2 / 98

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 40 min
  1. Krok 1:

    Krok 1.
  2. Krok 2:

    Krok 2.
  3. Krok 3:

    Krok 3.

1. Na początek pocieramy żółtka cukrem, masłem i twarogiem.
2. Dodaj sodę gaszoną sokiem z cytryny, mąkę i cukier waniliowy. Dobrze zagnieść ciasto, rozwałkować i wyciąć z niego kółka za pomocą kubka. Układamy trzy kawałki na zakładkę. Zwijamy je w rurkę i kroimy nożem na dwie części.
3. Przykryj blachę do pieczenia pergaminem ( lub matą silikonową lub po prostu posmaruj masłem). Budujemy na nim róże.
4. Piec w piekarniku nagrzanym do 170 stopni przez 20-30 minut.
jeszcze gorące różyczki posypujemy cukrem pudrem lub płatkami kokosowymi, czekoladą

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Twaróg 40% tłuszczu - 466   kcal/100g
  • Twaróg 20% tłuszczu - 233   kcal/100g
  • Twaróg 18% tłuszczu - 226   kcal/100g
  • Twaróg 10% tłuszczu - 156   kcal/100g
  • Twaróg beztłuszczowy - 75   kcal/100g
  • Twarożek ze śmietaną - 260   kcal/100g
  • Twaróg owocowy - 147   kcal/100g
  • Twaróg łagodny dietetyczny - 170   kcal/100g
  • Twaróg "vitalinia" - 64   kcal/100g
  • Twarożek "poranny" ("Danon") bez cukru - 91   kcal/100g
  • Twaróg - 156   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista z pszenicy durum witaminizowana - 333   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista uniwersalna - 364   kcal/100g
  • Mąka krupczatka - 348   kcal / 100g
  • Mąka - 325   kcal/100g
  • Cukier granulowany - 398   kcal/100g
  • Cukier - 398   kcal/100g
  • Masło 82% - 734   kcal/100g
  • Masło Amatorskie niesolone - 709   kcal/100g
  • Masło chłopskie niesolone - 661   kcal/100g
  • Masło chłopskie solone - 652   kcal/100g
  • Masło ghee - 869   kcal/100g
  • Sok z cytryny - 16   kcal/100g
  • Żółtka jaj - 352   kcal / 100g
  • Soda spożywcza - 0   kcal/100g
  • Cukier waniliowy - 379   kcal/100g

Podobne przepisy