placki z kłębuszków ciasta francuskiego bez drożdży

zabawna i łatwa do zrobienia przekąska jest między innymi pyszna. Bardzo prosty, smaczny i zabawny przepis na kłębuszki z ciasta francuskiego! Spodoba się dorosłym i dzieciom!!!
mashishechkaAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 34 % 11 g
tłuszcze 34 % 11 g
węglowodany 31 % 10 g
180 kcal
IG: 30 / 70 / 0

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 40 min
  1. Krok 1:

    Krok 1.

    Wymieszaj mięso mielone i cebulę.... sól i pieprz

  2. Krok 2:

    Krok 2.

    Rzuć środkową piłkę.... ciasto kroimy w cienkie paski

  3. Krok 3:

    Krok 3.

    Rozłóż na blasze do pieczenia... posmaruj ubitym jajkiem

w mielonym mięsie z kurczaka wkładamy posiekaną drobno cebulę, przyprawy, sól, pieprz.

rozwałkuj ciasto w jednym kierunku, ale nie cienko. Pokrój w paski.

Rzeźbimy klopsiki z mielonego mięsa i owijamy je paskami ciasta, tak jak owijamy nici na kulkę.

kładziemy kulki ciasta francuskiego na blasze do pieczenia, smarujemy żółtkiem i pieczemy do miękkości w 180-200 stopniach.

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Pieprz czarny mielony - 255   kcal/100g
  • Ciasto francuskie - 400   kcal/100g
  • Ciasto francuskie, przaśne - 337   kcal/100g
  • Sol - 0   kcal/100g
  • Cebula - 41   kcal/100g
  • Przyprawy suche - 240   kcal/100g
  • Żółtka jaj - 352   kcal/100g
  • Kurczak mielony - 143   kcal/100g

Podobne przepisy