szaszłyki z kurczaka w boczku
skład / składniki
2
porcje:
gotowanie krok po kroku
Krok 1:
Krok 2:
Krok 3:
Krok 4:
Krok 5:
Krok 6:
Krok 7:
pokrój filet z kurczaka na kawałki o wymiarach około 2 x 2 centymetry.
sól, pieprz.
pokrój paski boczku na pół.
owiń każdy kawałek kurczaka boczkiem i połóż na szpikulcu.
Rozgrzej piekarnik do 170-180 stopni.
umieść szaszłyki z kebabem na ruszcie.
w dół umieścić tacę do zbierania tłuszczu.
grilluj szaszłyki przez 15-20 minut.
sól, pieprz.
pokrój paski boczku na pół.
owiń każdy kawałek kurczaka boczkiem i połóż na szpikulcu.
Rozgrzej piekarnik do 170-180 stopni.
umieść szaszłyki z kebabem na ruszcie.
w dół umieścić tacę do zbierania tłuszczu.
grilluj szaszłyki przez 15-20 minut.
kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy
- Pieprz czarny mielony - 255 kcal/100g
- Boczek gotowany - 447 kcal/100g
- Sól - 0 kcal/100g
- Pierś z kurczaka - 113 kcal/100g
