ciasteczka Kokosowe

słodkie ciasteczka kokosowe są bardzo szybkie!
♚LarisynshikAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 10 % 8 g
tłuszcze 38 % 29 g
węglowodany 52 % 40 g
432 kcal
IG: 8 / 0 / 93

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 45 min
  1. Krok 1:

    Krok 1.
  2. Krok 2:

    Krok 2.
  3. Krok 3:

    Krok 3.
  4. Krok 4:

    Krok 4.
  5. Krok 5:

    Krok 5.
zaczynamy od wcierania masła z cukrem. Następnie dodaj trzy jajka do masy olejowej i wszystko dobrze wymieszaj.

wlej płatki kokosowe do mieszanki i ponownie wymieszaj.

mąkę razem z proszkiem do pieczenia wsypujemy małymi porcjami i zagniatamy niezbyt strome ciasto.

tworzymy niezbyt duże kulki.

posmaruj blachę do pieczenia olejem (lub lepiej wziąć pergamin) i połóż na niej kulki.

Rozgrzej piekarnik do 180 stopni i upiecz ciasteczka Kokosowe.

proces nie potrwa dłużej niż dwadzieścia minut.

po zakończeniu ciasteczka można ozdobić rozpuszczoną czekoladą.

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Jajko kurze - 157   kcal/100g
  • Białko jaja - 45   kcal/100g
  • Proszek jajeczny - 542   kcal/100g
  • Żółtko - 352   kcal/100g
  • Jajko strusia - 118   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista z pszenicy durum witaminizowana - 333   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista uniwersalna - 364   kcal/100g
  • Mąka krupczatka - 348   kcal/100g
  • Mąka - 325   kcal/100g
  • Cukier granulowany - 398   kcal/100g
  • Cukier - 398   kcal/100g
  • Masło 82% - 734   kcal/100g
  • Masło Amatorskie niesolone - 709   kcal/100g
  • Masło chłopskie niesolone - 661   kcal/100g
  • Masło chłopskie solone - 652   kcal/100g
  • Masło ghee - 869   kcal/100g
  • Wiórki kokosowe - 592   kcal/100g
  • Proszek do pieczenia ciasta - 79   kcal/100g

Podobne przepisy