ciasta w piekarniku z mlekiem i drożdżami

szybkie ciasta w piekarniku-proste i pyszne! Udany przepis na szybkie ciasta)
laraAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 16 % 5 g
tłuszcze 16 % 5 g
węglowodany 68 % 21 g
143 kcal
IG: 24 / 0 / 76

metoda gotowania

czas gotowania: 1 h 10 min

lepiej najpierw zrobić nadzienie - będzie musiało ostygnąć.
posiekaj kapustę i smaż na patelni z olejem roślinnym pod zamkniętą pokrywką przez 10 minut. Następnie dodaj posiekaną cebulę, wymieszaj. Zetrzyj marchewki na tarce i dodaj do kapusty, wymieszaj. Zmniejsz ogień, gotuj na wolnym ogniu do miękkości. Następnie sól i pieprz. Możesz nawet dodać trochę koncentratu pomidorowego, możesz trochę więcej przypraw.
zagotuj mleko i ostudź, aż będzie ciepłe. Wlej suche drożdże do słoika, dodaj cukier i 250 ml ciepłego mleka. Dodaj łyżeczkę. mąka, wymieszaj i umieść w ciepłym miejscu pod serwetką. 20 minut, a ciasto będzie gotowe, powinna pojawić się na nim piana.
osobno ubij jajko, cukier waniliowy, sól. Dodaj masło do ciepłego mleka, pozwól mu się tam stopić. Wymieszaj jajka i mleko, wlej ciasto,wymieszaj. Stopniowo dodawaj przesianą mąkę i zagniataj miękkie ciasto. Uformuj kulki z ciasta, rozwałkuj je, wypełnij nadzieniem, uformuj ciasto. Połóż placki na blasze do pieczenia, posmaruj żółtkiem.
umieść blachę do pieczenia w nagrzanym piekarniku 180C i piecz do miękkości(czas zależy od piekarnika, mam 40 minut).

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Mleko krowie całe - 68   kcal/100g
  • Mleko 3,5% tłuszczu - 64   kcal/100g
  • Mleko 3,2% tłuszczu - 60   kcal/100g
  • Mleko 1,5% tłuszczu - 47   kcal/100g
  • Skoncentrowane mleko 7,5% tłuszczu - 140   kcal/100g
  • Mleko 2,5% tłuszczu - 54   kcal/100g
  • Jajko kurze - 157   kcal/100g
  • Białko jaja - 45   kcal/100g
  • Proszek jajeczny - 542   kcal / 100g
  • Żółtko - 352   kcal/100g
  • Jajko strusia - 118   kcal/100g
  • Marchew - 33   kcal/100g
  • Suszona marchewka - 275   kcal/100g
  • Marchewka gotowana - 25   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista z pszenicy durum witaminizowana - 333   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista uniwersalna - 364   kcal/100g
  • Mąka krupczatka - 348   kcal/100g
  • Mąka - 325   kcal/100g
  • Cukier granulowany - 398   kcal / 100g
  • Cukier - 398   kcal/100g
  • Masło 82% - 734   kcal/100g
  • Masło Amatorskie niesolone - 709   kcal/100g
  • Masło chłopskie niesolone - 661   kcal/100g
  • Masło chłopskie solone - 652   kcal/100g
  • Masło ghee - 869   kcal/100g
  • Olej roślinny - 873   kcal/100g
  • Sol - 0   kcal/100g
  • Cebula - 41   kcal/100g
  • Kapusta biała - 28   kcal / 100g
  • Kapusta biała gotowana - 21   kcal/100g
  • Cukier waniliowy - 379   kcal/100g
  • Suche drożdże - 410   kcal/100g

Podobne przepisy