ciasto z galaretką jabłkową z jabłkami

używam tego przepisu, gdy naprawdę chcę słodyczy! Ciasto z galaretką jabłkową jest łatwe do zrobienia. Jest mało ciasta i dużo jabłek. W 100 g tylko 146 kcal.
NatusikAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 11 % 3 g
tłuszcze 15 % 4 g
węglowodany 74 % 20 g
126 kcal
IG: 33 / 0 / 67

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 1 h 30 min
  1. Krok 1:

    Krok 1.

    Wymieszaj przesianą mąkę, proszek do pieczenia, cynamon i sól.

  2. Krok 2:

    Krok 2.

    Ubij jajka z cukrem.

  3. Krok 3:

    Krok 3.

    Nie przestając ubijać, wlej mleko o temperaturze pokojowej.

  4. Krok 4:

    Krok 4.

    Połącz suchą i płynną mieszankę, dobrze wymieszaj i dodaj posiekane jabłka.

  5. Krok 5:

    Krok 5.

    Naczynie do pieczenia posmarować masłem, posypać bułką tartą i wyłożyć ciasto. Rozłóż równomiernie kawałki masła na wierzchu.

  6. Krok 6:

    Krok 6.

    Posyp trochę cukrem pudrem i upiecz w rozgrzanym do 180 gr. piekarnik około godziny. Nasze ciasto jest gotowe!

  7. Krok 7:

    Krok 7.

    Wyjmij ciasto, pozwól mu lekko ostygnąć i pokrój na kawałki. Smacznego!

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Mleko krowie całe - 68   kcal/100g
  • Mleko 3,5% tłuszczu - 64   kcal/100g
  • Mleko 3,2% tłuszczu - 60   kcal/100g
  • Mleko 1,5% tłuszczu - 47   kcal/100g
  • Skoncentrowane mleko 7,5% tłuszczu - 140   kcal/100g
  • Mleko 2,5% tłuszczu - 54   kcal/100g
  • Jabłka - 47   kcal/100g
  • Jabłka Suszone - 210   kcal/100g
  • Mus jabłkowy w puszkach - 61   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista z pszenicy durum witaminizowana - 333   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista uniwersalna - 364   kcal/100g
  • Mąka krupczatka - 348   kcal/100g
  • Mąka - 325   kcal/100g
  • Cukier granulowany - 398   kcal/100g
  • Cukier - 398   kcal/100g
  • Masło 82% - 734   kcal/100g
  • Masło Amatorskie niesolone - 709   kcal/100g
  • Masło chłopskie niesolone - 661   kcal/100g
  • Masło chłopskie solone - 652   kcal/100g
  • Masło ghee - 869   kcal/100g
  • Sol - 0   kcal/100g
  • Proszek do pieczenia ciasta - 79   kcal/100g
  • Jajko kurze - 80   kcal/100g
  • Mielony cynamon - 247   kcal/100g

Podobne przepisy