skład / składniki
gotowanie krok po kroku
przepisy kulinarne czasami trafiają do mnie w najbardziej nieoczekiwanych miejscach. Więc ten znalazł się na kartce gazety, w której w sklepie owinęli kilkanaście śrub. Na początku nawet nie byłem zaskoczony kolejnym przepisem kulinarnym i tylko. Ale kurczak w słodko-kwaśnym sosie ze śliwkami w greckich garnkach piekarnika okazał się tak dobry, że jest teraz jednym z moich ulubionych potraw. Niewątpliwie jest to jedno z arcydzieł kuchni greckiej. Tuszę z kurczaka kroję na porcje. Wymieszaj sól z mąką i zwiń w nią każdy kawałek, a następnie usmaż kurczaka w 70 gramach masła na złoty kolor. Rozprowadzam kilka kawałków w garnku piekarnika, kładę suszone śliwki bez pestek na wierzchu. Bardzo drobno posiekaj cebulę, usmaż na maśle i rozprowadź na garnkach na suszonych śliwkach. Biorę orzechy, kłuję orzechy włoskie i wyjmuję ich jądra, które mielę na okruchy. Lekko opiekam okruchy orzechów i rozprowadzam je również w doniczkach. Rozgrzej śmietanę pokruszoną kostką bulionową i wlej trochę tej masy do każdego garnka. Zamykam garnki pokrywkami i wkładam do piekarnika nagrzanego do umiarkowanej temperatury. Gotuję przez około 35 minut, czasem trochę krócej, ale nie dłużej i stawiam przed każdym gościem garnek parującego kurczaka. Na środku stołu znajduje się danie z drobno posiekanymi ziołami, które każdy posypuje aromatycznym delikatnym kurczakiem do smaku.
kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy
- Kurczak kategorii i - 238 kcal/100g
- Kurczak II kategorii - 159 kcal/100g
- Kurczak, miąższ bez skóry - 241 kcal/100g
- Kurczaki - 140 kcal/100g
- Maślanka - 36 kcal/100g
- Śmietanka 20% tłuszczu - 300 kcal/100g
- Śmietana 10% tłuszczu - 120 kcal/100g
- Śmietana - 300 kcal/100g
- Orzechy włoskie - 650 kcal/100g
- Czarny orzech angielski - 628 kcal/100g
- Czarny orzech perski - 651 kcal/100g
- Masło orzechowe - 925 kcal / 100g
- Pietruszka - 45 kcal/100g
- Koperek - 38 kcal/100g
- Masło 82% - 734 kcal/100g
- Masło Amatorskie niesolone - 709 kcal/100g
- Masło chłopskie niesolone - 661 kcal/100g
- Masło chłopskie solone - 652 kcal/100g
- Masło ghee - 869 kcal/100g
- Śliwka - 227 kcal/100g
- Sol - 0 kcal/100g
- Cebula - 41 kcal / 100g
- Mąka pszenna - 325 kcal/100g
- Kostka bulionowa - 40 kcal/100g