1. Strona Główna
    2. Drugie danie
    3. zapiekanka z ziemniakami z serem i pomidorami

Zapiekanka ziemniaczana z serem i pomidorami

niesamowicie pyszne, proste i bardzo szybkie! Cudowny przepis dla bliskich! Wydaje mi się, że ser jest rodzajem jedzenia, które sprawia, że każde danie jest pyszne. Tak jest w tym przypadku. Nazwałam ją zapiekanką z serem właśnie dlatego, że moim zdaniem jest to główny składnik tego dania. Nauczyłem się tego przepisu kulinarnego od mojego przyjaciela. W jej interpretacji danie brzmiało jak zapiekanka z mielonego kurczaka i warzyw. Ale przypuszczam, że bez sera nie byłaby tak smaczna, dlatego tak ją nazwała. Przygotujmy.
Maria KruusAuthor avatar
autor przepisu
zapiekanka z ziemniakami z serem i pomidorami
0
0

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 39 % 11 g
tłuszcze 46 % 13 g
węglowodany 14 % 4 g
175 kcal
IG: 100 / 0 / 0

gotowanie krok po kroku

Czas gotowania: 1 h 30 min

  1. Krok 1:

    Krok 1.

  2. Krok 2:

    Krok 2.

  3. Krok 3:

    Krok 3.

  4. Krok 4:

    Krok 4.

  6. Krok 5:

    Krok 5.

  7. Krok 6:

    Krok 6.

  8. Krok 7:

    Krok 7.

  9. Krok 8:

    Krok 8.

więc weź cebulę, obierz ją, pokrój na ćwiartki i zmiel w blenderze lub za pomocą maszynki do mięsa. Wymieszaj powstałą masę z mielonym kurczakiem. Dodaj sól i pieprz do swojego gustu. Następnie weź naczynie do pieczenia. Posmaruj olejem i połóż mięso mielone na dnie. Wyrównaj powierzchnię. Następnie połóż warzywa na mielonym mięsie, a raczej pomidory pokrojone w plastry i słodką paprykę. Weź surowe ziemniaki, obierz je. Zetrzyj i ułóż również warzywa na wierzchu. Ziemniaki można posypać odrobiną pieprzu i soli. Posmaruj również ziemniaki majonezem. Możesz użyć kwaśnej śmietany, ale lepiej smakuje z majonezem. Na koniec posyp startym serem. Włóż więcej sera, więc jest smaczniejszy. Piecz taką zapiekankę w piekarniku przez około 40 minut. Temperatura powinna wynosić 190 stopni. Smacznego!

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Ziemniaki Dojrzałe - 80   kcal/100g
  • Pieczone ziemniaki - 70   kcal/100g
  • Puree ziemniaczane - 380   kcal/100g
  • Ziemniaki gotowane - 82   kcal/100g
  • Ziemniaki w mundurkach - 74   kcal/100g
  • Ziemniaki smażone - 192   kcal/100g
  • Pomidory - 23   kcal/100g
  • Papryka słodka - 27   kcal/100g
  • Ser"Holenderski" - 352   kcal/100g
  • Ser "szwajcarski" - 335   kcal/100g
  • Ser "rosyjski" - 366   kcal/100g
  • Ser "Kostroma" - 345   kcal/100g
  • Ser"Jarosław" - 361   kcal/100g
  • Ser Ałtajski 50% tłuszczu - 356   kcal/100g
  • Ser "Radziecki" - 400   kcal/100g
  • Ser"stepowy" - 362   kcal/100g
  • Ser "uglicki" - 347   kcal/100g
  • Ser "poshechonsky" - 350   kcal/100g
  • Ser "Lambert" - 377   kcal/100g
  • Ser "appnzeller" 50% tłuszczu - 400   kcal/100g
  • Ser Chester 50% tłuszczu - 363   kcal/100g
  • Ser "edamere" 40% tłuszczu - 340   kcal/100g
  • Ser z grzybami 50% tłuszczu - 395   kcal/100g
  • Ser Emmental 45% tłuszczu - 420   kcal/100g
  • Ser "gouda" 45% tłuszczu - 356   kcal/100g
  • Ser "aiadeus" - 364   kcal/100g
  • Ser "House Blanc" (półtwardy) - 360   kcal/100g
  • Ser "lo spalmino" - 61   kcal/100g
  • Ser "etorki" (owczy, twardy) - 401   kcal/100g
  • Ser biały - 100   kcal/100g
  • Ser żółty tłusty - 260   kcal/100g
  • Ser Ałtajski - 355   kcal/100g
  • Kowieński ser - 355   kcal/100g
  • Ser Łotewski - 316   kcal/100g
  • Ser Limburger - 327   kcal/100g
  • Ser Litewski - 250   kcal/100g
  • Ser Jeziorny - 350   kcal/100g
  • Gruyere ser - 396   kcal/100g
  • Majonez sałatkowy 50% tłuszczu - 502   kcal/100g
  • Majonez lekki - 260   kcal/100g
  • Majonez Prowansalski - 624   kcal/100g
  • Majonez "prowansalski" - 627   kcal/100g
  • Majonez stołowy - 627   kcal/100g
  • Cebula - 41   kcal/100g
  • Oliwa z oliwek - 913   kcal/100g
  • Kurczak mielony - 143   kcal/100g

Podobne przepisy

Powiązane i dodatkowe kategorie: