ciasto z jajkiem w powolnej kuchence w pośpiechu-pyszne szybko

ciasto z galaretką-szybkie, praktyczne, pyszne! Nie masz pojęcia, co ugotować na obiad? Następnie upiecz ciasto z galaretką z jajkiem i zieloną cebulą! Uzupełniając go świeżymi warzywami, przygotuj idealny obiad dla całej rodziny! Przygotowanie to minimum czasu i wysiłku.
MarinochkaAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 16 % 7 g
tłuszcze 45 % 20 g
węglowodany 39 % 17 g
274 kcal
IG: 11 / 0 / 89

metoda gotowania

czas gotowania: 30 min

rozłóż śmietanę w misce, wlej cukier i sól, dodaj masło, po stopieniu.

rozbij jajka do osobnego pojemnika, ubij je mikserem.

Połącz mieszaninę śmietany z jajkiem, delikatnie mieszając trzepaczką. Tutaj przesiej mąkę z proszkiem do pieczenia, wymieszaj trzepaczką, aż będzie gładka. Ciasto okaże się gęstą śmietaną.

jajka na twardo kroimy w drobną kostkę. Umyj zieloną cebulę i posiekaj ją ostrym nożem. Połącz składniki w jednej misce, sól i pieprz do smaku, wymieszaj.

na tym etapie przygotowujemy ciasto do pieczenia, dla którego smarujemy miskę multicookera olejem roślinnym, wylewamy połowę ciasta, rozprowadzamy nadzienie jajeczno-cebulowe i napełniamy resztą ciasta.

Wybierz program "Pieczenie", ustaw czas - 1 godzinę. Aby wierzch ciasta nie był zbyt mokry, należy pamiętać o otwarciu zaworu w powolnej kuchence na około 15-20 minut przed gotowaniem.

podawaj ciasto na stole na gorąco, dekorując świeżymi ziołami i uzupełniając warzywami.

smacznego!

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Śmietana 30% tłuszczu - 340   kcal/100g
  • Śmietana 25% tłuszczu - 284   kcal/100g
  • Śmietana 20% tłuszczu - 210   kcal/100g
  • Śmietana 10% tłuszczu - 115   kcal/100g
  • Śmietana - 210   kcal/100g
  • Jajko kurze - 157   kcal/100g
  • Białko jaja - 45   kcal/100g
  • Proszek jajeczny - 542   kcal/100g
  • Żółtko - 352   kcal/100g
  • Jajko strusia - 118   kcal/100g
  • Pieprz czarny mielony - 255   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista z pszenicy durum witaminizowana - 333   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista uniwersalna - 364   kcal/100g
  • Mąka krupczatka - 348   kcal/100g
  • Mąka - 325   kcal/100g
  • Cukier granulowany - 398   kcal/100g
  • Cukier - 398   kcal/100g
  • Masło 82% - 734   kcal/100g
  • Masło Amatorskie niesolone - 709   kcal/100g
  • Masło chłopskie niesolone - 661   kcal/100g
  • Masło chłopskie solone - 652   kcal/100g
  • Masło ghee - 869   kcal/100g
  • Cebula zielona - 19   kcal/100g
  • Sol - 0   kcal/100g
  • Proszek do pieczenia ciasta - 79   kcal/100g

Podobne przepisy