kompot z suszonych owoców z pomarańczami

bardzo aromatyczny i pyszny kompot. Pijemy z całą rodziną. Łatwy w przygotowaniu kompot. Bardzo wygodne jest gotowanie w powolnej kuchence
SwietłanaAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 0 % 0 g
tłuszcze 0 % 0 g
węglowodany 100 % 5 g
19 kcal
IG: 50 / 0 / 50

gotowanie krok po kroku

Czas gotowania: 45 min
  1. Krok 1:

    Krok 1.

    Pokrój pomarańcze

  2. Krok 2:

    Krok 2.

    Przygotuj suszone owoce, w razie potrzeby spłucz wodą

  3. Krok 3:

    Krok 3.

    Wlej wodę do miski multicookera, wlej cukier, wlej jabłka, włącz Multicooker w trybie gaszenia przez 40 minut

  4. Krok 4:

    Krok 4.

    Po 30 minutach dodaj pomarańcze i zagotuj kompot

  5. Krok 5:

    Krok 5.

    Smacznego

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Cukier granulowany - 398   kcal/100g
  • Cukier - 398   kcal/100g
  • Pomarańcze - 36   kcal/100g
  • Woda - 0   kcal/100g
  • Suszone jabłka - 231   kcal/100g

Podobne przepisy