Morelowy sos słodko-kwaśny na zimę w 5 minut

SOS ukrywa tysiąc grzechów sztuki kulinarnej! SOS pasuje do wszystkiego... każdego mięsa i ryb, dań z ryżu. I po prostu z chlebem pysznym:)
JuliaAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 6 % 1 g
tłuszcze 12 % 2 g
węglowodany 82 % 14 g
74 kcal
IG: 46 / 0 / 54

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 5 min
  1. Krok 1:

    Krok 1.

    Zmiel morele w blenderze

  2. Krok 2:

    Krok 2.

    Drobno posiekaj paprykę i cebulę

  3. Krok 3:

    Krok 3.

    Wymieszaj wszystko i smaż na patelni, dodając równolegle cukier, sól, kvittin, ocet, przyprawy do smaku

PANIE I PANOWIE!!! To nowy pyszny sos morelowy słodko-kwaśny w zaledwie 5 minut! Polizaj palce od takiego pyszności!!! Twoi mężowie i dzieci będą zachwyceni i opróżnią talerze w ciągu kilku sekund, a twoje potrawy z tym sosem zabłysną nowym przysmakiem!!! Możesz jeść od razu lub przygotować na zimę.

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Cebula - 41   kcal/100g
  • Papryka słodka - 27   kcal/100g
  • Bazylia świeża - 27   kcal/100g
  • Bazylia suszona - 251   kcal/100g
  • Oregano suszone - 306   kcal/100g
  • Oregano - 306   kcal/100g
  • Cukier granulowany - 398   kcal/100g
  • Cukier - 398   kcal/100g
  • Morele - 46   kcal/100g
  • Morele w puszkach - 50   kcal/100g
  • Olej roślinny - 873   kcal / 100g
  • Sól - 0   kcal/100g
  • Woda - 0   kcal/100g
  • Ocet jabłkowy - 14   kcal/100g
  • Cukier żelujący - 398   kcal/100g

Podobne przepisy