chleb ze smalcem

spraw, aby kanapka ze smalcem była pikantna i apetyczna. Chleb ze smalcem może stać się prawdziwym arcydziełem, jeśli zostanie odpowiednio podany i pięknie zaprojektowany. Smalec świetnie komponuje się z pikantnymi przyprawami, dlatego w przepisie używa się czerwonej mielonej papryki, a także cebuli.
liliaaAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 10 % 5 g
tłuszcze 31 % 16 g
węglowodany 59 % 30 g
302 kcal
IG: 10 / 0 / 90

metoda gotowania

Czas gotowania: 20 min

pyszna kanapka jest łatwa do zrobienia:

- obierz cebulę, pokrój w cienkie pierścienie;

- na chlebie rozprowadzamy smalec, solimy do smaku;

- dopełnij kanapkę cebulą, posyp czerwoną mieloną papryką.

podawaj na stole, dekorując piórami zielonej cebuli.

smacznego! 

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Chleb"darnicki" - 206   kcal/100g
  • Chleb z mąki pszennej najwyższej jakości - 254   kcal/100g
  • Chleb z mąki pszennej 1 klasy - 226   kcal/100g
  • Chleb z mąki pszennej 2 klasy - 220   kcal/100g
  • Chleb pszenny z mąki razowej - 250   kcal/100g
  • Chleb żytni z obranej mąki - 189   kcal/100g
  • Chleb żytni z mąki tapetowej - 181   kcal/100g
  • Chleb z otrębów białkowych - 182   kcal/100g
  • Chleb pszenny białkowy - 242   kcal/100g
  • Chleb zbożowy - 231   kcal/100g
  • Chleb"doktorski" - 232   kcal/100g
  • Chleb"Orłowski" - 211   kcal/100g
  • Chleb "Ukraiński" - 213   kcal/100g
  • Bochenek prosty - 248   kcal/100g
  • Bochenek mąki najwyższej jakości - 265   kcal/100g
  • Bułki miejskie z mąki klasy i - 254   kcal/100g
  • Bułka miejska - 261   kcal/100g
  • Bułka maślana - 252   kcal/100g
  • Baranki proste - 336   kcal/100g
  • Chleb - 254   kcal/100g
  • Cebula zielona - 19   kcal/100g
  • Sol - 0   kcal/100g
  • Cebula - 41   kcal/100g
  • Pieprz mielony czerwony - 318   kcal/100g
  • Smalec - 930   kcal/100g

Podobne przepisy