1. Strona Główna
    2. Szybko i smacznie
    3. napój miodowy orzeźwiający

napój miodowy orzeźwiający

zdrowy napój tonizujący byłby wspaniałą alternatywą dla sody! Proste, smaczne, szybkie, zdrowe! Orzeźwiający i kojący, smaczny i zdrowy, gaszący pragnienie i mrożący w letnim upale napój. Ma działanie oczyszczające na organizm, jak peeling, jeśli pijesz go rano na pusty żołądek bez lodu, ciepły.
IraAuthor avatar
autor przepisu
napój miodowy orzeźwiający
0
0

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 0 % 0 g
tłuszcze 0 % 0 g
węglowodany 100 % 10 g
50 kcal
IG: 10 / 0 / 90

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 5 min

  1. Krok 1:

    Krok 1.

  2. Krok 2:

    Krok 2.

  3. Krok 3:

    Krok 3.

  4. Krok 4:

    Krok 4.

  5. Krok 5:

    Krok 5.

  6. Krok 6:

    Krok 6.

  8. Krok 7:

    Krok 7.

  9. Krok 8:

    Krok 8.

  10. Krok 9:

    Krok 9.

  11. Krok 10:

    Krok 10.

  12. Krok 11:

    Krok 11.
zmiażdż miód, cytrynę, miętę łyżką w szklance, dodaj wodę mineralną, wymieszaj. włóż lód, napój jest gotowy! Smacznego!

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Cytryna - 16   kcal/100g
  • Skórka z cytryny - 47   kcal/100g
  • Miód - 400   kcal/100g
  • Mięta świeża - 49   kcal/100g
  • Mięta suszona - 285   kcal/100g
  • Mięta - 49   kcal/100g
  • Lód - 0   kcal/100g
  • Woda mineralna - 0   kcal/100g

Podobne przepisy

Powiązane i dodatkowe kategorie: