skład / składniki
gotowanie krok po kroku
Krok 1:
Jak zrobić kompot z suszonych owoców bez cukru? Aby to zrobić, potrzebujesz bezpośrednio samych suszonych owoców i wody. Możesz wybrać dowolne suszone owoce według własnego gustu. Możesz ugotować kompot z czegoś jednego lub z różnych. Mam szeroką gamę suszonych owoców-suszone śliwki, rodzynki, suszone morele, jabłka... Wszystkie są wystarczająco słodkie, aby nadać smak gotowemu kompotowi naturalną słodycz. Posortuj suszone owoce i usuń gałązki i liście, jeśli się pojawią.
Krok 2:
Co dziwne, wysokiej jakości suszone owoce zawsze mają brzydki wygląd - są bardzo pomarszczony z różnymi Plamami. I jest na nich wystarczająco dużo zanieczyszczeń. To właśnie sugeruje, że owoce zostały po prostu wysuszone. Wszystkie suszone owoce należy zalać gorącą wodą i odstawić na 5-7 minut. Pomoże to oczyścić je z zanieczyszczeń. Następnie opłucz suszone owoce jeszcze kilka razy pod bieżącą wodą. Spuść nadmiar wody, wrzucając suszone owoce do durszlaka.
Krok 3:
Spłukany produkt przełożyć do rondla o odpowiedniej wielkości, zalać wodą i doprowadzić do wrzenia. Następnie zmniejsz ogień i gotuj kompot przez 30 minut.
Krok 4:
Nie spiesz się, aby natychmiast wypić kompot. Pozwól mu się zaparzyć. Idealnie byłoby pozwolić kompotowi ostygnąć w tej formie bezpośrednio na patelni. Dzięki temu smak gotowego kompotu będzie bogatszy.
Krok 5:
Odcedź gotowy, schłodzony kompot i wlej do karafki. Zwykle odcedzam kompot do durszlaka i usuwam wszystkie owoce. I po raz drugi filtruję przez drobne sito lub gazę, aby całkowicie usunąć całą miazgę.
Krok 6:
Kompot z suszonych owoców jest gotowy! Ma wystarczająco dużo dostępnej słodyczy. W razie potrzeby możesz dodać łyżkę miodu do kubka. Taki kompot jest bardzo smaczny zarówno na ciepło, jak i na zimno. Miłego poczęstunku!
do gotowania lepiej jest użyć neutralnej pod względem smaku wody filtrowanej lub butelkowanej. Jeśli używasz wody z kranu, pamiętaj, że może ona nadać potrawie nieprzyjemny charakterystyczny smak.
kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy
- Suszone owoce - 250 kcal/100g
- Woda - 0 kcal/100g