skrzydełka w sosie miodowo-pomidorowym
skład / składniki
5
porcje:
gotowanie krok po kroku
Krok 1:
Krok 2:
Krok 3:
Krok 4:
Krok 5:
Krok 6:
Krok 7:
Krok 8:
Krok 9:
Krok 10:
umyj skrzydełka z kurczaka. Wysuszyć.
wymieszaj koncentrat pomidorowy z masłem, miodem, cebulą i ziołami. Sól, pieprz sos.
marynuj skrzydła w sosie i pozostaw na półtorej godziny.
rozłóż skrzydła na blasze do pieczenia i wstaw do piekarnika nagrzanego do 200 stopni na 25-30 minut.
wymieszaj koncentrat pomidorowy z masłem, miodem, cebulą i ziołami. Sól, pieprz sos.
marynuj skrzydła w sosie i pozostaw na półtorej godziny.
rozłóż skrzydła na blasze do pieczenia i wstaw do piekarnika nagrzanego do 200 stopni na 25-30 minut.
kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy
- Miód - 400 kcal/100g
- Pieprz czarny mielony - 255 kcal/100g
- Pasta pomidorowa - 28 kcal/100g
- Sol - 0 kcal/100g
- Cebula - 41 kcal/100g
- Skrzydełka z kurczaka - 186 kcal/100g
- Oliwa z oliwek - 913 kcal/100g
- Mieszanka ziół - 259 kcal/100g
