ciasto na suchej śmietanie

ciasto na pyszne i puszyste wypieki-przewiewne i puszyste. Spróbuj! Moja ulubiona wersja ciasta na słodkie paszteciki lub bułeczki. Są niesamowicie przewiewne i miękkie. Ciasto jest bardzo delikatne. Polecam!
KirienaAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 18 % 10 g
tłuszcze 18 % 10 g
węglowodany 64 % 36 g
273 kcal
IG: 14 / 0 / 86

metoda gotowania

czas gotowania: 3 h

1. Najpierw rozcieńczyć śmietanę wodą w proporcjach 1: 1. Zwróć uwagę na opakowanie i podane na nim informacje producenta. Być może do rozcieńczenia śmietany potrzebne będą inne proporcje, pamiętaj tylko, że w rozcieńczonej formie śmietany powinno być 250 ml.
2. Wymieszaj rozcieńczoną śmietanę z mlekiem i podgrzej do 35-40 stopni.
3. Dodaj sól i cukier do mieszanki śmietankowo-mlecznej, a następnie dodaj drożdże.Wszystko dobrze wymieszaj i pozostaw w ciepłym miejscu na 20 minut.
4. W tym czasie ubij jajka, a gdy minie czas, Dodaj do pozostałych składników. Wymieszać.
5. Przesiej mąkę i dodaj ją małymi porcjami, wyrabiając ciasto. Gdy ciasto będzie prawie gotowe, ale nadal będzie trochę lepkie, wlej do niego olej roślinny. Zagniataj ciasto przez co najmniej 10 minut.
6. Z powstałego ciasta uformuj kulkę, umieść na dnie wystarczająco głębokiego pojemnika, który przykryj folią lub ręcznikiem. Pozostaw ciasto w ciepłym miejscu na godzinę (powinno znacznie zwiększyć objętość).
7. Po godzinie ciasto należy zagnieść. Pozostaw go ponownie na 45-60 minut, a następnie ponownie ugniataj.

ciasto jest gotowe.

szczęśliwe i pyszne ciasta!

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Mleko krowie całe - 68   kcal/100g
  • Mleko 3,5% tłuszczu - 64   kcal/100g
  • Mleko 3,2% tłuszczu - 60   kcal/100g
  • Mleko 1,5% tłuszczu - 47   kcal/100g
  • Skoncentrowane mleko 7,5% tłuszczu - 140   kcal/100g
  • Mleko 2,5% tłuszczu - 54   kcal/100g
  • Jajko kurze - 157   kcal/100g
  • Białko jaja - 45   kcal/100g
  • Proszek jajeczny - 542   kcal/100g
  • Żółtko - 352   kcal/100g
  • Jajko strusia - 118   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista z pszenicy durum witaminizowana - 333   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista uniwersalna - 364   kcal/100g
  • Mąka krupczatka - 348   kcal/100g
  • Mąka - 325   kcal/100g
  • Cukier granulowany - 398   kcal/100g
  • Cukier - 398   kcal/100g
  • Olej roślinny - 873   kcal/100g
  • Sol - 0   kcal/100g
  • Woda - 0   kcal/100g
  • Suche drożdże - 410   kcal/100g
  • Sucha śmietana - 567   kcal/100g
  • Sucha śmietana sojowa - 500   kcal/100g

Podobne przepisy