Herbata Ivan Hypericum
skład / składniki
5
porcje:
metoda gotowania
1. Wlej wodę do czajnika, Wyślij do ognia, zagotuj.
2. W małym rondlu układamy zioła: ziele dziurawca i herbatę Ivan.
3. Lekko schłodzić wrzącą wodę, do około 80 stopni, po czym zalać przygotowanymi ziołami.
4. Przykryj patelnię pokrywką, pozwól herbacie parzyć przez 10 minut.
5. Po określonym czasie filtrujemy napój, dodajemy miód, mieszamy.
podawaj herbatę na stole w ciepłej formie.
pij z przyjemnością!
kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy
- Miód - 400 kcal/100g
- Woda - 0 kcal/100g
- Herbata - 0 kcal/100g
- Dziurawiec - 10 kcal/100g